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教你8招有效抵抗流感病毒

季節交替, 好發流感

流感是由流感病毒引起的

流感是由流感病毒引起的, 經飛沫傳播的急性呼吸道傳染性疾病。 早春, 由於氣候變化比較大, 早晚溫差大, 人體不能完全適應氣候的變化, 容易感冒。 同時, 春天天氣轉暖, 氣溫回升明顯, 萬物復蘇, 病毒、細菌等病原微生物也活躍起來, 所以, 在冬春交替的時候, 比較容易患上流感。

兩種疾病的病原體不同

第一, 兩種疾病的病原體不同。 流感由流感病毒引起, 流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起, 如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等,

一般人在受涼、雨淋、過度疲勞後, 因抵抗力下降時容易發病。

第二, 兩種疾病的臨床表現不同。 與流感相比, 普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道症狀, 全身症狀較輕, 不發熱或僅有低熱, 一般3至5天痊癒。 流感的表現全身症狀較重, 突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食欲不振, 嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭。 中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐, 有時可以導致人死亡。

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流感與普通感冒的傳染性不同

第三, 流感與普通感冒的傳染性不同。 流感病毒存在于病人的呼吸道, 在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人, 流感的傳染性很強, 由於這種病毒容易變異, 即使是患過流感的人,

當下次再遇上流感流行, 仍然會感染, 所以流感容易引起暴發性流行。 普通感冒較流感傳染性要弱得多, 往往是個別出現, 很少像流感流行那樣病人成批大量出現。

第四, 流感與普通感冒的流行特點不同。 流感的流行有明顯的季節性和週期性, 常易發生暴發、流行甚至大流行。 流行季節常在某些局限的範圍, 如社區或單位發生暴發;當新的亞型產生時則可出現大流行甚至世界性大流行, 如目前流行的甲型H1N1流感。 普通感冒只是個別散發出現。

流感有季節性和週期性

第五, 流感有季節性和週期性。 在溫帶和寒溫帶地區, 流感的流行通常發生在冬春季, 而在熱帶和亞熱帶地區, 則更多是在夏季流行。 大流行時季節性不明顯。

由於甲型流感病毒抗原的易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性, 致使流感流行呈現週期特點, 一般3至4年一次小流行, 10至15年一次大流行。 乙型、丙型流感週期性不明顯。

第六, 在一定條件下, 流感可能大流行或暴發。 當流感病毒發生變異產生新的亞型時, 由於人群普遍缺乏免疫力, 可以發生跨越一省、一國、一個大洲, 乃至遍及全世界的流行, 稱為大流行或世界大流行。 在流感流行季節經常會發生在一個局部地區或單位, 特別是學校和托幼機構, 短時間內突然有很多人發病稱為暴發。

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什麼樣的人易患流感

什麼樣的人易患流感 很多人關心, 在流感流行季節, 什麼樣的人比較容易患流感呢?李醫師告訴我們,

流感沒有特定的易感人群。 人群對流感普遍易感。 但12歲以下的青少年更容易患流感。 另一個是一些體弱多病的病人。 這種病人患流感後, 容易患併發症。 如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病, 或者一些腫瘤患者在接受放療化療後, 抵抗力下降, 容易併發肺炎、病毒性心肌炎等併發症, 這是很危險的。 而其他人患流感一般出現併發症的較少, 給予對症處理後, 3-5天即可痊癒。

流感的治療

遇到流感初起, 症狀輕微的病人, 可以用生薑、紅糖、蔥白熬水服用, 對預防流感和治療有一定的作用。 而較重的病人應及時送醫院治療。 根據病人情況, 給予解熱鎮痛和抗病毒等對症治療。 高燒病人注意補液,

防止脫水。 對某些患有慢性呼吸道疾病的病人, 患上流感後, 除給予抗病毒治療外, 還應預防性的給予抗菌治療。 嚴重併發症的根據情況進行綜合性治療。

預防小常識

1、流感流行季節, 應避免到人多的公共場所去, 必要時應戴上口罩。

2、注意保持室內空氣的流通, 開窗通風。

3、注意休息, 不要勞累。

4、可注射流感疫苗。

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5、應注意個人衛生, 勤洗手。 流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播, 但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等, 又去接觸其他東西, 很容易污染被他接觸的東西。 此時, 如果你再去接觸了這些東西, 就很容易被傳染上, 所以, 一定要勤洗手, 注意個人衛生。

6、在飲食上應注意清淡飲食, 多吃含維生素豐富的食物, 如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水,加強排泄。

8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。

流感並不可怕,我們應該正確看待它,自己和家人患上流感後,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應該及時到醫院就醫,這樣才能有比較好的愈後。

自治流感預防藥

1、白蘿蔔、蔥白、生薑、紅糖適量,煎湯趁熱服下,連服三天。

2、板藍根20克,貫仲10克,荊芥10克,薄荷5克,加水煎湯,一日一劑,連服三天。

3、板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中,開水沖泡後飲用。

4、貫仲、板藍根各30克,蒲公英15克,青茶5克開水沖泡後代茶飲。

7、多喝水,加強排泄。

8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。

流感並不可怕,我們應該正確看待它,自己和家人患上流感後,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應該及時到醫院就醫,這樣才能有比較好的愈後。

自治流感預防藥

1、白蘿蔔、蔥白、生薑、紅糖適量,煎湯趁熱服下,連服三天。

2、板藍根20克,貫仲10克,荊芥10克,薄荷5克,加水煎湯,一日一劑,連服三天。

3、板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中,開水沖泡後飲用。

4、貫仲、板藍根各30克,蒲公英15克,青茶5克開水沖泡後代茶飲。

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