您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

如何製作大蔥燒海參的菜肴

海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老, 防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。 它是珍貴食品, 也是名貴藥材。 那麼這樣的珍寶什麼樣的材料可以一起燒呢?今天小編就為大家介紹一款菜肴, 那就是大蔥燒海參, 我將要仔細地介紹這道菜肴的做法。 是因為海參的對人的身體很有好處, 能夠把海參燒成菜肴是每個人都期望的事情!

需要準備的食材:主料有水發海參300g, 輔料有大蔥適量、鹽適量、花椒適量、料酒適量、胡椒粉適量、醬油適量、雞精適量。

大蔥燒海參的做法一:步驟:1、海參切大片, 大蔥切段。

2、海參放高湯中,

加料酒, 小火煨20分鐘。

3、花椒炒出香味, 撈出。

4、放入蔥段, 小火炒黃。

5、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉, 小火燒入味, 放雞精挑好口味, OK。

大蔥燒海參的做法二:步驟:1、海參切成大片;

2、蔥白切成約5cm的大段, 薑切絲;大蔥燒海參

3、海參涼水入鍋, 大火煮開, 燒5分鐘;

4、撈出瀝幹水分備用;

5、小鍋內加入豬油, 燒至5、6成熱時加入蔥白, 小火慢慢炸至金黃色, 關火;

6、撈出蔥段備用, 蔥油留用;

7、另起鍋, 加入薑絲、鹽、料酒、醬油和糖, 大火燒開;

8、加入海參;

9、加入蔥段;

10、再次燒開後轉微火, 煨2、3分鐘;

11、轉大火, 少量多次加入水澱粉(大約1大勺)勾芡, 轉中火燒透收汁;

12、淋入蔥油, 關火。

小編之所以寫這篇文章是因為為了幫助所有人吃海參身體健康, 海參具有防止糖尿病作用。

在當今這個社會隨著人生活水準的提高, 人們吃的東西很好, 裡面有很多高血糖的食品, 所以有越來越多的人開始得糖尿病。 而且一旦患上糖尿病, 可能一輩子都要吃藥, 並且這個也不能吃, 那個也不能吃, 所以防止糖尿病的步驟很關鍵, 所以小編為了幫助人們不得糖尿病, 寫這篇大蔥燒海參的文章!大家可以試著做, 試著吃!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示