腰椎間盤突出是我們生活中的常見病， 多發於長時間坐在椅子上的人。 汽車司機中得腰椎間盤突出的人非常多， 經調查表明， 很多司機都有腰椎間盤突出， 可是長坐是一個腰椎間盤突出的病因， 但是最近專家又指出， 急刹車也可能是腰椎間盤突出的病因之一。
司機的坐姿不正確本身就可能引發頸部肌肉勞損、頸間盤突出、胸部肌肉損傷、腰椎間盤突出等各種腰椎疾病。 比如很多計程車的座椅是不能夠升降的， 但有的司機個子非常高， 看路的時候就需要彎腰、低頭;有的司機個子矮， 又需要仰頭，
而同時， 急刹車非常容易造成頸椎間盤損傷， 時間長了就可能引起骨刺， 甚至腰椎間盤突出。 計程車司機工作時間都較長， 平均每天的工作時間都在12至14個小時， 很多司機都長時間保持在緊張狀態， 而且是連續工作， 精神還必須高度集中， 這就給了脊椎更多的負擔。 久而久之， 就成了誘發腰椎間盤突出的病因。
所以說， 腰椎間盤突出的病因圍繞在我們周圍， 我們每個人都應該保持一個良好的生活習慣， 工作之餘適當休息， 緩解腰部壓力， 這樣才是最好的。
腰椎間盤突出
