炎熱的夏季, 大家的食欲都不是特別好, 所以一般都會選擇較為清淡的菜式, 而清涼解暑的絲瓜肉絲湯就是一個很不錯的的選擇。 絲瓜肉絲搭配, 一葷一素, 平衡膳食健康, 絲瓜能夠分吸收收肉的脂肪, 使得不油膩, 而且能夠使得兩者營養充分被吸收, 那麼這就給大家介紹一下絲瓜肉絲湯怎麼做。
冬瓜肉絲湯的做法 絲瓜肉絲湯的做法 肉絲即為切成絲狀的肉, 主要是指豬肉肉絲。 肉絲菜主要有青椒肉絲、春筍肉絲、肉絲芝麻、龍爪肉絲、茭白肉絲、醬爆肉絲、錢江肉絲等。 豬裡脊肉350克, 青紅椒各30克,
將豬裡脊肉切成絲, 入水中漂去血水, 控幹水後, 加精鹽、味精、雞精、嫩肉粉、濕澱粉抓勻漿後, 入四成熱的油鍋中滑至色白斷生時出鍋控油備用。 青紅椒、水發香菇均切成絲;把鮮湯與餘下的精鹽、味精、雞精、料酒、濕澱粉調勻成碗芡汁備用。 鍋上火燒熱, 下少許油燒熱, 入青紅椒絲、香菇絲、薑絲、蔥絲煸出香味, 倒入碗芡汁, 推進豬肉絲, 快速滑炒至熟, 裝盤即成。 色彩美觀, 肉質細嫩, 鹹鮮適口。
絲瓜肉絲湯怎麼做在上面已經給大家具體介紹了, 其實做法還是很簡單的, 只要準備好新鮮的肉和絲瓜, 水開了之後將肉和絲瓜放下就可以了。