小米焦鍋巴散
原料：小米焦鍋巴500克， 紅糖適量。
製作：將小米飯焦鍋巴焙乾研面， 以紅糖水沖食。
功效：消食導滯。 適宜于因過食穀面類食品而引起的胃脘積滯， 厭食惡嘔等。
雞胗粉粥
原料：雞內金2克， 幹橘皮1克， 砂仁0.5克， 粳米30克， 白糖適量。
製作：先將雞內金、橘皮、砂仁共研細末， 再煮米做粥， 粥成時入三物粉， 加白糖適量即可。
功效：消積健脾。 凡小兒因飲食不節， 脾胃受損而引起的肚腹脹大、面黃肌瘦、嘔吐時作、大便黏滯、疳積等， 可輔食此粥。
山藥半夏粥
原料：生山藥(研細末)30克， 半夏30克， 白糖適量。
製作：先將半夏用微溫水淘洗數次，
功效：健脾和胃， 降逆止嘔。 凡因脾胃虛弱而引起氣逆上沖， 嘔吐頻作， 尤其是聞藥氣則嘔吐更甚、諸藥不能下嚥者， 可服食此粥。
丁香薑糖
原料：冰糖(或白沙糖)50克， 生薑末30克， 丁香粉5克， 小磨麻油適量。
製作：將糖加水少許放沙鍋中， 文火熬化， 加生薑末、丁香粉調勻， 繼續熬至挑起不黏手為好。 另備一大搪瓷盆， 塗以小磨麻油， 將糖倒入攤平。 稍冷後趁軟切作50塊。
功效：降逆止嘔。 適宜於胃寒型嘔吐、嘔逆、胃疼等症。
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枇杷飲
原料：枇杷葉去毛(烤幹)15克， 鮮蘆根10克。
製作：將枇杷葉、鮮蘆根用水煎煮取汁去渣， 代茶飲。 亦可放入白糖少許， 或以滾開水沏， 代茶飲。
功效：清熱止嘔。 適宜於胃中燥熱、氣逆作嘔等症。
藿香粥
原料：鮮藿香30克(幹品15克)， 粳米100克。
製作：將鮮藿香煎汁， 另用粳米煮粥， 粥成後加入藿香汁調勻煮沸即可。
功效：降逆止嘔， 開胃進食。 適宜于脾胃吐逆、心腹痛等症， 對暑熱症引起的嘔吐有一定療效。
生蘆根粥
原料：生蘆根30克， 粳米50克。
製作：先用水煮蘆根取汁去渣， 用汁煮米做粥。
功效：清熱、除煩、止嘔。 適宜于小兒胃熱而引起的嘔吐等症。
蘆根竹茹粥
原料：新鮮蘆根約150克， 竹茹20克， 粳米100克， 生薑2片。
製作：將鮮蘆根洗淨， 切成小段， 與竹茹同煎取汁去渣， 入粳米煮粥， 粥熟時加入生薑2片， 稍煮即成。
功效：清熱、除煩、生津、止嘔。 適宜於因高熱引起的口渴、心煩、胃熱嘔吐或呃逆不止以及婦女妊娠惡阻、肺癰、痰熱咳喘，
