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吃撐了怎麼快速消化
養生之道網導讀：吃撐了怎麼快速消化？美食當前，很多人都會選擇先飽腹一頓，這樣往往會出現吃太多，肚子脹了才懊悔的情況。那麼，吃撐了怎麼快速消化呢？不妨試試按摩穴位、吃些助消化的食物。 一、吃撐了怎麼快...
2016-07-25 -
吃撐了喝優酪乳有用嗎
養生之道網導讀：吃撐了喝優酪乳有用嗎？我們知道優酪乳中有不少益生菌能幫助消化，不少人吃撐了後選擇喝優酪乳，但飽腹狀態下在吃東西好嗎？吃撐了喝優酪乳有用嗎？下面告訴你答案！ 一、吃撐了喝優酪乳有用嗎？...
2016-08-03 -
吃撐了 胃脹氣怎樣辦 如何治療
核心提示：胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力;同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步層高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感...
2017-03-06 -
晚飯吃撐了怎麼辦
從醫學角度來講，吃完飯尤其是吃撐了之後，躺下休息片刻是可以的。因為此時胃部血管擴張，血流量增多，相對的大腦血流量減少，所以此時有些人會感到頭暈、困倦或胃部不適。如果此時非要站立或者散步的話，反而會...
2015-11-18 -
遇到美食 吃撐了該怎麼辦
當遇到美食 有人認為，偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上，據報導，在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。 美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認為，在每天2000千卡熱量的飲...
2015-11-09 -
冬季聚餐不用怕吃撐了
【導讀】冬季聚餐不用怕吃撐了，“吃撐了”不但會長胖，還會給身體造成更多的危害。近日，美國“美好飲食”網站指出，代謝多餘的食物會給身體帶來毒素，下面小編為你推薦這三種食物，能幫你解“暴食”的毒。冬季...
2014-12-06 -
吃撐了 消化不良怎麼辦
核心提示：冬天來臨，今年還是一個寒冬，大量的冷空氣來臨，這時候如果吃上一頓熱乎乎的火鍋，那就太幸福了。吃著美味又暖和的火鍋，一個不小心就吃多了，吃撐了又不運動就很容易消化不良，肚子脹、打嗝、怎麼呆...
2017-03-08 -
為什麼吃撐了躺平反而更舒服
從醫學角度來講，吃完飯尤其是吃撐了之後，躺下休息片刻是可以的。因為此時胃部血管擴張，血流量增多，相對的大腦血流量減少，所以此時有些人會感到頭暈、困倦或胃部不適。 相關關鍵字導讀 吃撐了 為什麼吃撐...
2017-03-08 -
晚餐吃撐害處多 吃撐了怎麼辦
早上隨便吃，中午簡單吃，晚上吃到撐，這是不少上班族一日三餐的習慣。更有甚者，早餐不吃，晚上加班後吃宵夜，吃肉喝酒，很晚才睡。晚餐吃撐害處多晚餐吃撐害處多，其中一個害處就是消化不良。晚飯或宵夜後活動較...
2016-05-01 -
過年了！吃撐了！三種食物來解救！
過年，大魚大肉上桌，一不小心就會吃撐。“吃撐了”不但會長胖，還會給身體造成很多危害。今天就給大家介紹三種方法，能幫你解“暴食”的毒。 紅茶一杯：茶性味甘苦，具有清熱、利水、消食的功效。茶葉中含有一...
2017-03-10 -
1次吃撐6處難受 吃撐了怎麼辦
有人認為，偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上，據報導，在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。 美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認為，在每天2000千卡熱量的飲食中，晚餐熱量占...
2015-02-09 -
晚餐吃太多吃撐了怎麼辦？
俗話說，健康飲食應該“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。”然而，現在很多都市人卻是“早餐隨便吃，中午湊合吃，晚上放開吃。”這樣的飲食習慣固然不健康，而且還往往容易出現晚上吃太多吃到撐的現象，要怎麼...
2016-05-04 -
腹脹欲嘔，吃撐了該再吃點什麼
小米焦鍋巴散 原料：小米焦鍋巴500克，紅糖適量。 製作：將小米飯焦鍋巴焙乾研面，以紅糖水沖食。 功效：消食導滯。適宜于因過食穀面類食品而引起的胃脘積滯，厭食惡嘔等。 雞胗粉粥 原料：雞...
2011-12-12 -
吃撐了怎麼辦？
具體方法是取5克陳皮加兩片生薑，再加適量紅糖，用沸水沖泡15分鐘，代茶飲即可，1次1杯，1天2—3次，便有效果。 需要提醒的是，陳皮茶性味偏溫，如果伴有口苦等“上火”症狀，以及陰虛火旺者不宜飲...
2011-08-26 -
冬季吃撐了怎麼辦 中醫教你不用藥也消食
中醫教你不吃藥治療不消化 吃點蘆薈 蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎症。紐約大學醫學中心推薦，蘆薈還能治療胃食管反...
2015-12-25 -
吃撐了怎麼辦？中藥茶可以緩解腹脹
現代人飲食不規律，飽一頓餓一頓，有時候一天不吃飯，到晚上大吃一頓，導致腸胃不適，腹脹難受，像這種輕微症狀的腹痛腹脹不值得去醫院解決問題，那麼在家裡我們如何減輕這些症狀呢？用中藥茶或食療可緩解症...
2013-05-09 -
昨天做的晚餐兒子直接吃撐了，菜譜看看吧，一同享用
紅棗燉羊肉 材料：羊肉750g，紅棗10個，老抽2勺，白砂糖，鹽，薑3片，料酒2勺，八角2個，肉桂1個 做法：1.羊肉切塊焯水 2.洗淨以後放入電壓力鍋 3.放入老抽、料酒、薑片、八角、肉桂、糖...
2017-04-30 -
吃撐了難消化，飯後選4種水果幫你輕鬆解決！
吃飯太多，飲食沒有節制，經常吃一些熱氣難消化的食品比如雞蛋，漢堡，地瓜等等，都會給人的腸胃帶來很大負擔，經常吃這些食物造成消化困難，久而久之容易形成便秘，並且阻礙營養吸收。怎麼才能調理好腸胃，有助...
2017-06-23 -
吃撐了難消化飯後4種水果輕鬆消食
吃撐了難消化飯後4種水果輕鬆消食1木瓜一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋...
2017-06-27 -
吃撐了怎麼辦 吃多了怎麼消食 吃什麼助消化
吃撐了怎麼辦好？本就是一個吃貨，美食面前怎能自持？一不小心吃多了，該吃什麼助消化呢？下面就來看看吃多了吃什麼可以消食吧！ 吃點蘆薈 蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物...
2016-04-30
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1回答
寶寶吃奶好像吃撐了吐奶吐的好多