預防腎結石飲食尤為重要

很多人都知道腎結石這種疾病的嚴重性， 有一些腎結石患者由於在這個疾病的早期沒有接受治療， 最後變成了尿毒癥， 威脅到了性命。 很多人看到這種疾病的這麼嚴重就去問醫生有沒有方法可以預防腎結石， 專家建議大家從平時的飲食做起， 接下來我們就來看看飲食禁忌有哪些吧!

預防腎結石再次復發的重點是找到發生結石的病因， 根據病因對症治療， 如甲狀旁腺腫瘤合併甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石， 可以手術切除甲狀旁腺腺瘤。 腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術;其他先天性、遺傳性的代謝因素，

要根據其具體病情進行相應的治療。 另外， 調整飲食也是預防腎結石復發的主要措施。

1、食物：草酸鈣結石的患者， 應當減少容易產生草酸的食物的攝入， 如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等， 避免攝入大量維生素C。 老年腎結石患者一般不限制補鈣， 但補鈣應當在吃飯同時進行。 目前， 尿酸結石的發病率逐年增加， 與現在人們生活水準日益增高， 從而攝入過量的肉類和脂肪有關， 尿酸結石的患者應少吃產生嘌呤的食品， 如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

2、飲水：腎結石患者每日應飲用4000毫升以上液體， 並且保持每日排出1500毫升以上的尿液， 使尿液保持非常稀釋的狀態。 尿酸結石患者每日尿量在2000毫升以上，

胱氨酸結石患者每日尿量在3000毫升以上。 飲水的種類以白開水、純淨水、礦泉水為主， 淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。

腎結石患者飲食的宜與忌

一、宜吃的食物

多吃含鉀的食物和富含維生素A的食物， 如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

多喝水可使尿中的鹽類代謝加快， 所以每天至少喝2500-3000毫升的水， 西瓜是天然的利尿劑， 但是記得不要與別的食物同食。

二、忌吃的食物

飲食要清淡， 罐頭和加工食品儘量減少食用， 減少鈉攝取。

減少草酸的攝取;減少動物性蛋白質即肉類的攝取;通過這些來降低形成結石的機會。

如何通過飲食來預防腎結石?相信大家現在已經知道怎麼做了， 在生活中就要按照這些飲食調理方法去做，

這樣您患上腎結石的概率就非常小了， 也不會遭那麼多的罪。 不過什麼事情都不是絕對的， 萬一得了腎結石的話， 也不是什麼大事， 儘早去接受治療還是可以治癒的。