木瓜含有的維生素比較多, 對木瓜在選擇的時候, 是可以放心進行, 木瓜對人體各方面都是有著很好的幫助, 尤其是女性都是非常的喜愛吃木瓜, 這也是因為木瓜對豐胸上, 有著很好的效果, 而且長吃木瓜對身體不會有任何的危害, 那銀耳燉木瓜是不錯之選, 這樣的佳餚受到很多人喜愛。
有很多人都是比較喜歡吃銀耳燉木瓜, 這樣的佳餚在促進人體排泄、排毒上有著很好的幫助, 而且對肌膚保養效果也是非常不錯, 那銀耳燉木瓜做法如何呢?
銀耳燉木瓜:
材料
主料:銀耳15克, 木瓜(中等大, 最好是自然熏熟)1只,
做法
耳用清水浸透發開, 洗淨;木瓜削皮去籽, 切成小塊;南北杏仁去衣, 洗淨, 連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內, 加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。
冰糖銀耳燉木瓜
材料:銀耳1朵, 木瓜1個, 冰糖20克, 水適量
做法
1、銀耳提前一宿用涼水泡開, 洗淨, 剪成小朵。
2、木瓜去皮, 去籽, 切成小塊。
3、木瓜與銀耳一同放入鍋內, 加入適量水, 放火上燒開。
4、加入冰糖, 小火燉30分鐘即可。
小訣竅
1、銀耳一定要用涼水泡發, 不然煮出來的不稠。
2、想讓銀耳羹稠, 有個小竅門, 就是煮好後的銀耳, 馬上放入涼水中。 這樣過一會兒就會變得濃稠了。
以上就是對銀耳燉木瓜做法詳細介紹, 製作這樣佳餚的時候, 都是可以根據以上方法進行,