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防治乾咳少痰的方法 秋季易引起乾咳

導讀:一到秋季人們就容易出現乾咳少痰的症狀, 秋季已過就沒事了, 很多人就會忽視該問題, 秋季乾咳雖然很常見, 但我們也要做好措施, 有症狀者要調理沒症狀者要預防, 四季養生網小編推薦給大家防治乾咳少痰的方法。

怎樣防治乾咳少痰

第一:到醫院檢查喉部、肺部、鼻腔, 這些地方是很容易引起乾咳, 聽取醫生告誡, 進行治療。

第二:早上和晚上可以喝點蜂蜜水, 蜂蜜有潤肺的功效, 蜂蜜水可以有效的緩解乾咳症狀。

第三:多喝水, 每天要補充足夠的水分, 以保喉嚨濕潤, 降低乾咳的可能。

第四:多運動,

運動能夠有效的增強肺活量, 對肺部起到鍛煉的作用, 所以預防乾咳就要多運動。

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