1、橘子
橘子中含有高量的維生素C， 能夠促進鐵物質吸收和膠原蛋白的合成， 對於頭髮的生長也是起到了促進的作用。
2、雞蛋
蛋類中含有大量的蛋白質， 還含有少量的硒和鎂， 能補充頭髮生長的多種元素， 改善血液的迴圈， 增強身體免疫能力， 非常有益預防脫髮。
3、葡萄
葡萄中含有高量的鐵元素， 能夠增強血液的迴圈， 使養分運送到頭部， 所以頭髮才會生長快速， 多吃葡萄有益頭髮健康。
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我的發掉了，一次脫髮的地方下次沒出現，脫髮部出現後腦部，每次脫髮地方的範圍核桃大大小，圓形，
你的這種情況可能是斑禿，俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫髮性毛發病。其病變處頭皮正常，無炎症及自覺症狀。本病病程經過緩慢，可自行緩解和復發。若整個頭皮毛髮全部脫落，可以考慮用柏葉煎水... [詳細答案]
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產後怎麼預防脫髮
您好，預防脫髮在飲食上 ,應多補充蛋白質。產後的飲食除應注意營養均衡外 ,可多補充一些富含蛋白質的食物 ,如牛奶、雞蛋、魚、肉等;清洗頭髮宜適度 ，也不要太勤的洗頭;要保持一個良好的心態，注意合理... [詳細答案]
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最近掉頭發很厲害有什麼洗髮水防脫髮
這個脫髮原因很多,可以用二硫化硒洗劑洗頭,同時服用養血生髮膠囊治療。 [詳細答案]
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白髮脫髮的因素或病因
你好，白髮直接因素或病因是精神因素，精神高度緊張使供應毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。 指導意見： 治療建議口服首... [詳細答案]
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吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?
胃癌方面的飲食：新鮮蔬菜，水果及含硒、維生素A、B、E的食物，適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入，最好吃些硒維康口嚼片，含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]
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