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濕疹患者如何正確止癢

得了濕疹, 皮膚發緊還會癢, 著實讓患者痛苦難擋。 但是, 不像其他的瘙癢, 通過抓撓就可以緩解, 濕疹患者抓撓不慎很有可能會導致鱗屑脫落, 皮膚破損出血, 甚至還會導致感染, 對健康產生不利。 今天, 濕疹專家就將為我們解答患者如何止癢, 希望幫助患者更好的生活。

引發瘙癢的原因既有生理也有心理的原因。 針對不同的類型做出正確的判斷可以幫助大家更好的應對瘙癢。 濕疹患者瘙癢的出現就分為很多種。

對於因為衣物刺激導致的瘙癢, 通過換穿寬鬆、絲質的衣服就可以有效地改善患者的不適。

這主要是因為現在很多的衣物都含有化纖, 會摩擦皮膚, 還很容易導致靜電, 引發身體過敏等, 因此, 換件衣服就可以消除瘙癢。

還有的患者是因為皮膚不潔導致的。 濕疹專家提醒患者一定要保持自身的乾淨衛生, 避免過度刺激皮膚, 例如搔抓或者是熱水燙洗。 通過溫柔的按摩可以幫助皮膚更好的放鬆, 也可以促進血液迴圈。

通過食物補充營養也可以減少瘙癢。 一些含維生素A、E的食物可以有效地滋潤皮膚, 胡蘿蔔、花生以及紅棗、堅果等都對皮膚有很好的保護。 辛辣以及海鮮最好少食, 以免刺激瘙癢, 引發不適。

濕疹專家講很多的患者都會有瘙癢的症狀, 減輕瘙癢的關鍵是患者在心理上的放鬆。 有的時候,

患者越是關注瘙癢越容易出現身體的不適, 使得瘙癢加劇, 因此, 儘量的保持放鬆狀態可以説明患者緩解瘙癢, 多參與一些自己感興趣的活動, 也可以引導患者的注意力。

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