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寶寶玉米粥怎麼做好呢?

精鹽 玉米是生活中很多人都喜歡吃的粗糧之一, 同時玉米中含有豐富的營養價值, 所以不論是大人還是小孩子食用玉米對我們的身體都有好處。 但是對於小寶寶來說, 如果玉米顆粒比較大的話不容易進食, 所以, 為了能夠讓寶寶安全的食物玉米, 今天小編就來教教大家玉米粥的做法有哪些?

做法一

1、鍋中倒入涼水, 先放入蠶豆和去皮的胡蘿蔔煮軟

2、將蠶豆胡蘿蔔煮軟後撈出, 放入菠菜葉和蝦燙一分鐘撈出

3、將煮軟的蠶豆、胡蘿蔔、菠菜和蝦都切成碎塊, 大小以適合自家的寶寶消化為准。 煮食的湯不用扔,

可以用來煮粥

4、如果直接把玉米麵倒入鍋中煮粥, 很容易結塊, 所以要將玉米麵先用一些涼白開水攪拌成稀麵糊

5、繼續加熱煮菜的水, 但是不要沸騰, 以85度左右的溫度最好, 倒入調好的玉米麵糊, 邊倒邊攪拌, 水沸騰後, 玉米粥就慢慢粘稠了。

6、把切好的菜倒入粥中拌勻, 如果加一勺甜味的寶寶乳酪攪拌均勻, 小孩子會喜歡喝的

做法二

玉米粥

食譜原料:

玉米1個, 黃酒10克, 清湯750克, 精鹽1.5克, 味精1克, 白糖2.5克, 雞油15克, 菱粉75克。

製作方法:

1.鮮嫩粘玉米一個, 最好成熟期前10天或15天裡, 直接從玉米棒子上剝落後,

2.玉米去殼、洗淨, 加糖煮熟約20分鐘取出, 稍涼後, 用不銹鋼食匙括下玉米。 雞蛋清打散。

3.將鐵鍋置於爐上, 放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,

燒開後, 用菱粉勾成薄芡, 飄入雞蛋清, 淋入雞油推勻, 轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!

其實玉米粥的做法是非常簡單的, 如果家裡有小寶寶的女性可以學一下, 相信對小寶寶是有好處的。 但是寶寶的飲食應該營養搭配均衡不但要吃粗糧, 同時還應該吃一些新鮮的蔬菜以及肉類, 這樣才能夠更全面的補充營養, 促進寶寶健康生長發育。

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