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胡蘿蔔瘦肉湯怎麼做

胡蘿蔔瘦肉湯, 是一道比較營養的湯, 它的主要食材是瘦豬肉和胡蘿蔔, 胡蘿蔔大家都非常的熟悉, 它的味道微甜, 含有大量的維生素, 胡蘿蔔素, 可以補充人體所缺少的營養, 還具有明目的作用。 而胡蘿蔔瘦肉湯的做法有很多, 但是胡蘿蔔瘦肉湯的做法有哪些呢?請看下文介紹吧!

做法一

原料

胡蘿蔔、瘦豬肉

調味料

薑片、鹽

製作過程

1.瘦豬肉切塊, 放入滾水中氽燙, 撈出備用。

2.胡蘿蔔去皮切成滾刀塊。

3. 鍋中放入燙過的瘦肉塊, 加薑片, 大火煮開, 然後改中火煮30分鐘, 最後加入胡蘿蔔繼續煮至熟爛, 依個人口味加鹽即可。

做法二

原料

無花果 4-6顆, 紅蘿蔔 一根, 瘦肉 200-300克

製作方法

1、紅蘿蔔洗淨去皮, 切成小塊, 豬肉切成大塊。 (豬肉最好放開水裡燙下, 去掉血水)

2、把洗淨的無花果, 紅蘿蔔, 豬肉放進砂鍋裡, 加清水3-4碗。

3、大火燒開10分鐘後, 轉小火再煮40-50分鐘, 加鹽調味就可熄火。

這麼營養、好吃的胡蘿蔔瘦肉湯你學會了嗎?關於胡蘿蔔瘦肉湯的做法有哪些?上文中也已經詳細的為大家介紹過了, 感興趣的朋友們, 不妨自己動手做一下, 自己做出來的, 吃起來才會更加有成就感, 更加的美味, 俗話說, 自己動手, 衣食無憂, 大概就是這個理了吧!

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