白癜風的出現不但給患者的正常生活造成困難, 還給患者的心理增加很大壓力, 要有效地降低疾病的發病率, 減少疾病傷害, 生活中要採取一些有效的預防措施,
合理飲食:日常要限制喝酒, 少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品;少吃含維生素C的食品。
適量運動:適量運動有助於增強免疫力, 應適量進行運動, 進行晨練或運動時儘量選擇空氣清新的場所, 減少有害氣體的吸入。
做好防護:皮膚很容易受到侵害, 應注意工作環境的安全衛生, 減少化學物質的接觸, 減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類等有害物的次數。
積極樂觀:在生活中要學會緩解來自生活和工作各方面的壓力, 勞逸結合, 注意保持積極樂觀的情緒和開朗的心情, 避免因不良情緒會誘發疾病的出現或加重疾病症狀。
對於已經患了白癜風的患者, 應及時到正規醫院進行治療, 不可輕信市面上的小廣告, 更不可胡亂用藥, 以免造成病情惡化。