天氣總是善變的， 所以對於腰椎間盤突出患者們， 再出門的時候切記要多穿保暖。 避免因為善變的天氣， 冷不防就致使腰椎間盤突出發作， 到時候受痛的還是自己。
當天氣漸漸步入寒冬， 偶爾露面的懶太陽可能會給大家帶來些許的溫暖。 可要命的是晝夜溫差卻很大， 腰突患者夜間戶外活動時如果不注意保暖， 極易導致腰背部肌肉痙攣、小血管收縮， 導致腰椎局部肌力平衡失調， 腰椎間盤突出發作的症狀顯著加重， 輕者腰痛， 重者活動受限， 甚至臥床不起。
腰椎間盤突出症是椎間盤的退行性改變，
長期久坐辦公或不當運動等會造成腰部慢性損傷， 且肌肉對腰椎的保護作用也明顯下降;而寒濕侵襲更會使腰背部肌肉痙攣、小血管收縮， 導致腰椎局部肌力平衡失調， 加劇椎間盤突出發作。
為了我們自己的健康， 專家在這裡建議腰椎間盤突出患者們， 在寒冷天氣一定要多注意， 避免腰椎間盤突出發作。 此外， 工作壓力大的上班族們也要多注意， 勞逸結合， 多鍛煉， 早日預防腰椎間盤突出症。
腰椎間盤突出
恢復期，就鼓勵多針對性的鍛煉腰部肌肉力量，因為隨著年齡的增長，肌肉和韌帶會相對變松，椎間盤也會變形縮水，韌帶和椎間盤是通過外力運動鍛煉不到的，這就需要患者通過鍛煉腰部肌肉力量，以維持腰段脊柱的穩定性... [詳細答案]
腰椎間盤突出要是長時間壓迫坐骨神經的話，就是有可能導致肌肉萎縮，馬尾綜合征等。 意見建議：要注意的，按摩、理療只能暫時舒緩發病時的症狀，不能解決根本問題，過一段又會復發。祝你早日康復！ [詳細答案]
你好，腰椎間盤脫出治療比較麻煩，早期採用保守治療，一般採用牽引按摩為主，對晚期嚴重的無效的病人可以考慮做微創手術治療。 [詳細答案]
腰椎間盤突出不會導致嘔吐，壓迫神經之後會引起腿疼。腰突症患者出現的腰腿痛，是由於椎間盤的纖維環破裂，髓核從破裂的纖維環溢出，滲出產生的。中醫通常採用尋骨風筋骨康外治法或者京珠堂浸骨療法治療效果較好。 [詳細答案]
採用按摩或是牽引來進行治療的，注意不要有過重的體力勞動，配合針灸，膏藥治療，在必要時可以微創手術進行治療的。祝你早日康復 [詳細答案]
