茶樹菇是一種比較名貴、營養價值較高的保健食品, 將茶樹菇製成幹茶樹菇, 比較容易存放。 茶樹菇的營養我們都非常的清楚了, 那麼, 幹茶樹菇的營養有哪些?你們知道嗎?相信有很多的人都不是很瞭解。 那麼我們今天就來瞭解一下幹茶樹菇的營養有哪些吧!
茶樹菇的營養價值
柳松茸蛋白質營養豐富, 其中蛋白質中有18種氨基酸, 人體必需的8種氨基酸含量齊全, 賴氨酸的含量高達1.75%, 經常食用, 能增強記憶。 還含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等營養成分, 並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。
茶樹菇的使用效果
中醫認為, 該菇性甘溫、無毒, 有補腎、利尿、除濕、健脾、益氣健胃, 補虛扶正, 促進脂肪代謝、治腰酸痛、止瀉、抗腫瘤、抗癌的功效。 是高血壓、心血管和肥胖症患者的理想食品。
茶樹菇的適用人群
一般人都適合, 尤其適合高血壓、心血管和肥胖症患者食用。
通過上文的介紹, 相信你已經知道幹茶樹菇的營養有哪些了吧!其實幹茶樹菇和茶樹菇
的營養差不多, 都是非常好的比較食品。 但是, 選擇市面上有很多假冒的茶樹菇
, 所以, 在選擇購買的時候,