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紅棗烏雞湯 助孕湯譜

烏雞向來都是女人進補身體的比選材料, 不過單純的燉烏雞早已不能滿足現代女性的口味。 用烏雞加上各種有益的中藥煲湯, 既能令烏雞更加美味又能靠藥膳補補身體。

紅棗烏雞湯

功效:補益氣血、滋補腎氣、益肝明目。

原料:綠殼蛋烏雞一隻、淮山一兩、杞子三錢、紅棗六枚、陳皮一角、生薑二片、調味適量。

制法:淮山、杞子、陳皮分別用清水浸洗, 紅棗去核, 烏雞斬成大塊出水, 將全部材料放入瓦煲內, 加水煮約三小時, 調味即成。

鹿茸燉烏雞湯

功效:溫宮補腎, 益精養血。 適用于宮冷、腎虛精衰不孕者, 症見婚久不孕,

月經不調, 經血色淡量少, 小腹冷感, 腰酸無力等。

原料:綠殼蛋烏雞250克 鹿茸10克。

製作:烏雞洗淨, 切塊, 與鹿茸一齊置燉盅內。 加開水適量, 文火隔水燉熟, 調味服食。

參芪燉烏雞

功效:補益氣血。 適應症:惡露不絕屬氣虛者, 或血虛弱不能濡養肢體而致的產後身痛、腹痛者。 症見產後惡露逾期不止, 色淡, 質稀, 伴頭暈眼花, 失眠心悸, 關節酸痛, 小腹綿綿而痛, 舌淡紅苔薄白。

原料:綠殼蛋烏雞肉200克, 黨參30克, 黃芪15克。

製作:將黨參、黃芪洗淨, 雞肉洗淨, 切小塊。 把全部用料一起放入燉盅內, 加開水適量, 燉盅加蓋, 文火隔水燉3小時, 調味即可, 隨量食用。

地黃烏雞

功效:養血補髓。 主治血虛, 骨髓虛損之腰膝酸痛、不能久立、身重氣乏、骨蒸盜汗等症。

原料:生地黃250克, 飴糖250克, 綠殼蛋烏雞1只。

製作:將烏雞宰殺, 去毛樁及內臟, 洗淨;生地黃洗淨, 切成寬0。 5釐米、長2釐米的條狀與飴糖拌勻, 裝入雞腹內。 將雞放入盆中, 再置於蒸籠內, 蒸熟即成。 吃雞, 喝湯。 食用時不放鹽、醋。

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