醫生提醒愛美女性
一要注意選擇舒適的高跟鞋, 選擇粗跟、包跟比較安全, 因為寸半以下的粗跟高跟鞋, 可減低足部因不穩定搖晃而扭傷的機會, 而包著整個腳跟的設計比涼鞋形無帶設計更能保護腳跟。
二要注意選擇穿著時間, 每天穿著高跟鞋一般以6小時為宜, 最多不應超過12小時。
三要注意適度休息, 人們到公司上班、回家休息, 或節假日休息時可改穿平底鞋, 均可縮短穿著時間, 讓腳前掌有歇息機會。
醫生提醒愛美女性
一要注意選擇舒適的高跟鞋, 選擇粗跟、包跟比較安全, 因為寸半以下的粗跟高跟鞋, 可減低足部因不穩定搖晃而扭傷的機會, 而包著整個腳跟的設計比涼鞋形無帶設計更能保護腳跟。
二要注意選擇穿著時間, 每天穿著高跟鞋一般以6小時為宜, 最多不應超過12小時。
三要注意適度休息, 人們到公司上班、回家休息, 或節假日休息時可改穿平底鞋, 均可縮短穿著時間, 讓腳前掌有歇息機會。
你好! 建議少穿高跟鞋 [詳細答案]
你好,慢性結腸炎,除了到醫院治療外,飲食調理也很重要。日常飲食宜採用軟而容易消化,富於營養的食物。忌食有刺激性的食物。還可選食一些有抗茵、消炎、清熱解毒功效的食物或藥物,如馬蘭頭、馬齒莧、菊花腦等。... [詳細答案]
腦梗塞的治療主要以溶栓抗栓,改善血液迴圈,營養神經,促進功能恢復為主,貧血需要進行相關補血方面調養。 可以適當服用如複方丹參片、血栓通、維腦路通、胰激肽原酶腸溶片等藥物治療;對於日常的飲食起居應做到... [詳細答案]
雙眼皮術後注意事項主要有以下幾點:一、雙眼皮手術後保持傷口清潔,防止感染。二、雙眼皮手術後不要隨便服用止痛藥,手術當天傷口會有些疼痛,但隨著時間的推移很快就會減輕,病人不要急於去服止痛片,因此阿斯匹... [詳細答案]
患者老年男性,血糖控制不理想,想瞭解飲食控制 指導意見: 飲食治療的原則: 平衡膳食,控制總熱量,定時定量. 可以根據體重,勞動強度制定每日的總熱量,然後按照碳水化合物(50-60%),脂肪(10-... [詳細答案]