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保持愉快心情,遠離前列腺炎

許多疾病的產生與人體的精神狀態有著十分密切的關係, 病亦由心生。 人們可以通過自我調節的方式, 來對這些不良刺激進行必要的調整, 因此, 前列腺患者的心理調節也是十分重要的。

曾經有一個十分經典的故事, 講的是一個老太太賣鞋和雨傘。 晴天老太太擔心她的雨傘賣不出去, 而雨天又擔心她的鞋子賣不出去, 所以她總是心情不好, 整天鬱鬱寡歡。 用現代人的說法就是:她活得很累。 這樣的故事在我們生活中很常見, 要改變這種消極情緒很簡單, 其實只要改變一下心態和思維模式就可以。

在別人的指導下, 老太太改變了思維模式, 晴天想到鞋子好賣而開心, 雨天想到雨傘好賣而高興, 從此老太太每天都過著樂呵呵的日子。 由此可見, 外部客觀條件並未變化, 僅僅是心態和思維模式的調整就可以使人發生巨大的變化。

快樂的一天是一天, 憂愁的一天也是一天, 但是人生中能有多少個一天呢。 你會希望在你老到可以寫回憶錄的年齡時, 回憶裡只有憂愁而沒有快樂嗎?總之, 以自我暗示和寬慰的態度來調整自己的心態, 消除精神心理上的困惑是獲得心境平和寧靜的重要法寶, 這不僅可以預防疾病的發生, 也可以促進疾病的康復, 是前列腺炎患者康復的重要途徑。

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