紅豆小米南瓜粥是一種很好吃的食物的了。 而且紅豆小米南瓜粥不僅口感好， 其實紅豆小米南瓜粥方面的營養價值的話其實也很高的餓了。 當然了。 不是所以的人都可以去食用粥時的了。 而吃紅豆小米南瓜粥的需要注意一些相關禁忌。 也有不適合吃的人群， 紅豆小米南瓜粥不適合什麼人吃？
愛吃小米南瓜粥的朋友趕緊來瞭解一下， 到底哪些人不能吃、不能和哪些食物一起吃。 否則食補不成反而容易傷身哦！
1、南瓜也有可能成為過敏原， 所以對南瓜過敏的人不宜吃南瓜粥。 對南瓜過敏的人食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，
2、熬煮小米南瓜粥的時候同樣也不可以加紅棗， 紅棗和南瓜一起吃會破壞維生素C， 另外也會加重消化不良的症狀。
3、吃小米南瓜粥的時候注意不要吃魚， 也不宜吃菠菜， 南瓜與這兩者相沖， 同食會對身體不利。
4、患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用小米南瓜粥， 以防病情惡化。
5、小米粥是涼性食物， 所以氣滯者忌用， 即經常感到悶脹和疼痛的人不能喝小米粥。 還有， 體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小米。
溫馨提醒：雖然紅豆小米南瓜粥很好吃。 但是如果使用小米熬粥的時候， 那麼其實具備有賴氨酸含量過低的特地拿。
