腎結石的危害 正確認識腎結石

腎結石， 在我們生活裡還是比較多見的， 這就需要我們好好當心一下自己的身體了， 不能被腎結石給纏上身了， 這可對我們不好的。 我們可以隨時檢查一下自己的身體， 謹防腎結石的入侵。 那麼， 下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

腎結石的危害

腎結石主要危害有以下幾點：

1、引發尿路梗阻

這是腎結石最常見的繼發損害， 也是繼發腎損害的主要原因。 腎結石致泌尿系管腔內堵塞可造成梗阻部位以上的積水。 腎結石造成腎盂積水過久， 排尿受阻， 梗阻以上部位承受壓力過大， 腎臟血流減少，

可發生腎小管變性、壞死， 腎萎縮變小， 使腎功能下降或完全失效。

2、造成局部損傷

小而活動度大的結石， 對局部組織的損傷很輕， 大而固定的鹿角狀結石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落， 出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤， 以致纖維化。 移行上皮細胞長期受結石刺激後， 可發生鱗狀上皮細胞化生、甚至可引起鱗狀上皮細胞癌， 因此應做尿脫落細胞學檢查。

3、導致腎功能衰竭

如果任憑結石發展， 最後可會發展為腎臟功能衰竭， 即常說的尿毒癥。 其次， 輸尿管結石如果堵塞輸尿管後， 腎臟內的尿液不能順利排出， 就會導致腎臟積水， 尿液長期積存在腎臟內， 繼發感染， 甚至出現尿毒癥， 威脅患者生命。

腎結石飲食注意事項一

勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬於草酸鈣結石。 因此， 應限量攝取富含草酸的食物， 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

腎結石飲食注意事項二

注意蛋白質的攝取

腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷， 導致結石的形成。 假使你曾患過鈣結石， 應特別注意是否攝取過量蛋白質， 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。 每天限吃180克的高蛋白食物， 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

腎結石飲食注意事項三

吃富含維生素A的食物

含維生素A的食物，

可維持尿道內膜健康， 也有助於避免結石復發， 這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝， 但高劑量的維生素A有毒， 服用前最好請教醫生。

腎結石吃什麼好

利於腎結石患者的水果

專家認為， 在水果中， 葡萄， 可哥， 桔子， 番茄， 李子這些都是含草酸較高的水果， 腎結石患者對這些水果應該少吃。 吃多了易導致草酸鈣的沉積， 不利於康復， 腎結石患者對這些水果應該少吃。 腎結石吃什麼好呢？要多吃含鉀的食物， 如西瓜、香蕉等， 由於西瓜有利尿作用， 再加上水分大， 所以吃西瓜後排尿量會增加， 另外， 西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外， 減少腎結石的形成， 切記勿與其他食物同食。 此外糖分過高的水果也不宜吃， 因為糖分過多，

尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

增加水果蔬菜的食量

平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。 蔬菜和水果含維生素B1及維生素C， 它們在體內最後代謝產物是鹼性的， 尿酸在鹼性尿內易於溶解， 故有利於治療。 常規治療：每隔1～2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜)， 至少每週1次清涼飲食。

多吃利於排尿的水果

一般來說， 富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處， 可以多吃一些。 具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢？如若細點， 那主要是吃一些有助於排尿的水果， 如：西瓜， 梨， 等。 但是你得考慮病人是否有糖尿病， 還有高糖飲食不利於損傷的恢復。

腎結石不能吃什麼

1)少吃一點草酸鹽。 食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是，

這些食物中， 有些也含有草酸鹽， 如果您易患腎結石， 應少吃一點。

易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時， 醫生會建議其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶， 以及小麥麩皮。 但是， 在諮詢醫生之前， 不要完全剔除這些食物。 通常情況下， 可限量攝取這些食物。

2)少吃肉類和某些魚類。 尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。 動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣， 從而導致結石的形成。 因此， 吃肉要適度。

3)蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。 如果您患有尿酸結石， 則還需要減少蛋白質的攝入， 尤其是嘌呤含量較高的食物。 這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導致尿酸腎結石的形成。

4)少攝入維生素C。儘管有些人認為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對於易患腎結石的人群來說，維生素C可能產生問題。這是因為，機體會將維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。(維生素C是人體必需的營養物質，成年男性的每日膳食營養供給量，即Recommended Dietary Allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想著不吃維生素C。)

這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導致尿酸腎結石的形成。

4)少攝入維生素C。儘管有些人認為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對於易患腎結石的人群來說，維生素C可能產生問題。這是因為，機體會將維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。(維生素C是人體必需的營養物質，成年男性的每日膳食營養供給量，即Recommended Dietary Allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想著不吃維生素C。)