天熱、流汗容易口幹， 但是很多人會長期口幹， 這主要是患上了口幹症， 老人是口幹症的高發人群， 那麼， 老人口幹症怎麼辦？看看下面文章的介紹。
口幹症在臨床上並不少見， 尤其是老年人發病率更高。 由於唾液分泌減少， 患者感到口腔乾燥， 有異物感、燒灼感， 在咀嚼食物， 特別是較乾燥的食物時， 不能形成食團而影響吞咽。 口幹症患者的患齲率較高。 多數口幹症患者的味覺也受到影響， 不能有效地刺激食欲， 而且會影響整個消化系統的功能。
老年口幹中醫藥茶可緩解
中醫認為口幹多由肝腎陰虛、津不上承引起，
治療老年性口幹， 中醫推薦兩看藥茶供大家參考
驗方1
枸杞子30克， 麥冬10克， 甘草3克。 水煎服， 每日1劑， 分早晚2次服。 一般連服3~4劑便可消除口幹症狀。
驗方2
旱蓮草30克， 生地12克。 水煎兩次取汁代茶飲， 每日1劑， 一般服藥1劑見效， 1~2周可愈。
老人口幹吃什麼
1、飲食幹稀結合：
吃飯時儘量多喝湯湯水水， 注意不宜過鹹， 避免辛辣食物。
2、口嚼枸杞：
枸杞性味甘平， 可滋補肝腎、益精明目、安神生津， 對緩解口幹有一定功效。 每天晨起和晚睡前， 老人可嚼服約10克的枸杞， 或將10至30克新鮮枸杞用水煎服。
3、多吃帶酸味的新鮮蔬果：
如山楂、杏、獼猴桃、草莓等，
4、常含棗核：
吃完棗後將棗核含在嘴裡， 也有促進唾液分泌的作用。 吞津咽液還可以緩解皮膚乾燥、便秘等症狀。
5、常做“生津操”：
每日清晨洗漱後和晚上睡前， 用舌尖微頂上齶， 幾分鐘後有津液湧出， 待充滿口腔後用舌攪拌數次緩緩咽下;或在閒暇之時， 用舌頭繞觸口齒， 待口內唾液聚滿， 徐徐咽下。
益氣養陰、潤燥生津食療方：
1、生地15克， 枸杞子15克， 黃精20克， 石斛12克， 元參12克， 麥冬20克， 五味子10克， 沙參15克， 玉竹20克， 山萸肉12克， 天花粉15克， 葛根15克。 用水800毫升浸潤半小時， 煎至4OO毫升左右， 每日1劑， 分兩次服下， 連服20天為1療程。
2、太子參10克， 麥冬1O克， 五味子10克， 烏梅1O克， 玉竹1O克， 生地20克。 上藥水煎服， 或泡茶飲用。
3、膨大海6克， 麥冬10克， 甘草3克， 泡水代茶飲；或用蘆根10克， 白茅根1O克， 泡水代茶飲。 甘淡滋潤， 生津止渴。
老人口幹除了以上所說的生理性口幹外， 還有病理性口幹， 如糖尿病、肺結核、貧血、甲亢、慢性咽炎、更年期綜合征及維生素C缺乏等。 所以， 如果口幹長時間得不到緩解， 應儘快找醫生診治。
上面為大家介紹了老人口幹的飲食調理方法， 老人口幹要找到口幹原因， 如果是身體疾病要注意及時治療。
