苦瓜皮蛋湯是一道江南地區的漢族名菜, 屬於簡單的家常湯品, 具有美容、明目、降血脂、軟化血管、防癌等功效。
所需食材
做法一
主料:苦瓜200克
輔料:松花蛋(鴨蛋)150克
調料:鹽2克,味精1克,料酒10克,蔥汁5克,薑汁3克
做法二
主料:苦瓜1條、皮蛋2只、香菜1棵、紅椒半個、老薑、鹽
製作方法
做法一
苦瓜洗淨去籽、瓤後切條;
皮蛋去殼後切塊。
往鍋中倒入高湯、水, 燒開後加入苦瓜條、皮蛋塊、鹽、味精、料酒燒開即可。
做法二
先將苦瓜洗淨, 去籽, 切薄片, 撒上少許鹽醃一下, 在去除苦味再沖洗乾淨, 備用。
皮蛋去殼, 切成6瓣;香菜洗淨取葉;紅椒洗淨, 切丁, 備用。
湯鍋內倒入清水, 放入苦瓜大火煮滾, 而加入皮蛋、薑片後加入香菜葉, 湯汁一滾即可加鹽調味得, 而且在熄火, 撒上紅椒丁即可。
苦瓜皮蛋湯的製作要訣:
做湯前, 先用鹽將苦瓜醃幾分鐘, 然後洗淨, 可以去掉部分苦味。
做法三:
用料
主料 苦瓜半根 松花蛋2個
調料 味精 適量 雞精 適量 蔥2根 料酒 適量
苦瓜皮蛋湯的做法:
1.皮蛋用水煮開後切好, 苦瓜用鹽醃後切好。
2.熱鍋下油, 放水燒熱下苦瓜
3.接著放皮蛋, 薑絲, 鹽 味精 料酒, 雞精
4.燒開撒上蔥末即可
怎麼樣這道皮蛋苦瓜湯非常的特別吧?我想許多人應該還沒有嘗試過, 經過小編今天這麼一介紹應該瞭解到了許多吧!之後不妨試試, 皮蛋苦瓜湯對我們的身體很好, 而且還能健脾開胃, 使人胃口大增。 因此, 希望大家都不要錯過這樣一道很特別的美味的湯品。