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皮蛋苦瓜湯怎麼做?

薑汁yle="text-indent:2em;"> 說起苦瓜我想有的人應該特別會愛吃它, 但是有的人承受不起這個苦的味道所以不愛吃。 其實苦瓜對我們的身體非常的好, 它不僅能夠清熱解毒, 還能很好的, 促進腸道的消化。 補充多種膳食纖維以及維生素。 皮蛋當然可以用來直接吃, 也可以做一些小菜涼菜, 但是大家知道皮蛋可以用來做苦瓜湯嗎?

苦瓜皮蛋湯是一道江南地區的漢族名菜, 屬於簡單的家常湯品, 具有美容、明目、降血脂、軟化血管、防癌等功效。

所需食材

做法一

主料:苦瓜200克

輔料:松花蛋(鴨蛋)150克

調料:鹽2克,味精1克,料酒10克,蔥汁5克,薑汁3克

做法二

主料:苦瓜1條、皮蛋2只、香菜1棵、紅椒半個、老薑、鹽

製作方法

做法一

苦瓜洗淨去籽、瓤後切條;

皮蛋去殼後切塊。

往鍋中倒入高湯、水, 燒開後加入苦瓜條、皮蛋塊、鹽、味精、料酒燒開即可。

做法二

先將苦瓜洗淨, 去籽, 切薄片, 撒上少許鹽醃一下, 在去除苦味再沖洗乾淨, 備用。

皮蛋去殼, 切成6瓣;香菜洗淨取葉;紅椒洗淨, 切丁, 備用。

湯鍋內倒入清水, 放入苦瓜大火煮滾, 而加入皮蛋、薑片後加入香菜葉, 湯汁一滾即可加鹽調味得, 而且在熄火, 撒上紅椒丁即可。

苦瓜皮蛋湯的製作要訣:

做湯前, 先用鹽將苦瓜醃幾分鐘, 然後洗淨, 可以去掉部分苦味。

做法三:

用料

主料 苦瓜半根 松花蛋2個

調料 味精 適量 雞精 適量 蔥2根 料酒 適量

苦瓜皮蛋湯的做法:

1.皮蛋用水煮開後切好, 苦瓜用鹽醃後切好。

2.熱鍋下油, 放水燒熱下苦瓜

3.接著放皮蛋, 薑絲, 鹽 味精 料酒, 雞精

4.燒開撒上蔥末即可

怎麼樣這道皮蛋苦瓜湯非常的特別吧?我想許多人應該還沒有嘗試過, 經過小編今天這麼一介紹應該瞭解到了許多吧!之後不妨試試, 皮蛋苦瓜湯對我們的身體很好, 而且還能健脾開胃, 使人胃口大增。 因此, 希望大家都不要錯過這樣一道很特別的美味的湯品。

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