痛經真是讓女性朋友身心俱疲的一件事, 在各種各樣的緩解痛經的方法出現後, 有用吹風機來治療痛經的法子, 這是真的有效麼?
經痛的原因來自于心理、體質、內分泌都有可能, 在月經快來之前, 子宮內膜的厚度增加, 造成子宮過度收縮, 也導致子宮腔內壓上升, 就會有疼痛的症狀產生。 雖然服用止痛藥可以迅速緩解, 但是吃多了對於身體會有不良影響。 家醫科朱曉平醫師表示, 利用吹風機熱風吹下腹部, 有助於緩解疼痛。
這種方法從中醫治療痛經的一個法子改變而來。 中醫有一個療法叫做"艾灸條熏烤法",
吹風機熱療:
用吹風機治經痛, 並不限於經痛發作時使用。 月經來前3~4天, 每天可以先吹5~10分鐘。 這樣一來, 經痛會明顯減輕, 每個月都持續使用此法, 原發性經痛會漸漸消失。
如果想要再加強效果, 還可以使用新鮮生薑更加分, 因為生薑本身就有發散止痛、溫中散寒等功效, 在經期間飲用熱的黑糖加點薑, 更是幫助祛寒、暖身。 除了用吃的以外, 以外敷也能有不錯效果。
人體肚臍位置是神闕穴所在, 於此穴附近放片溫熱生薑薄片, 有消散陰寒之邪的功用,
痛經不用怕, 各種小招來治癒, 不要忘了吹風機也可以緩解痛經的症狀。