為什麼現在的番茄越來越沒有番茄的味道, 很多人想必都有這樣的感覺。 這就需要我們在挑選番茄的時候, 多瞭解些技巧, 才能挑選到美味又營養的番茄。 下面就和天天養生小編一起看看如何挑選番茄吧。
什麼樣的番茄可能危害健康
番茄營養豐富, 老幼皆宜, 如今卻讓老百姓感到越來越“不放心”.果身都是通紅的, “一看就是被催熟的”,而且有的是尖頂、硬芯, 購買時就不免犯了嘀咕。 使番茄早熟早紅的物質, 是塗抹在番茄的表面的“乙烯”,乙烯是一種植物的生長激素, 不是化學物質, 更不是動物激素。
乙烯催熟的番茄手感很硬, 掰開一看籽呈綠色或未長籽, 而且少汁, 肉與汁一體, 結構不明顯, 雖然毒性較低, 但長期食用有害健康。
優質的番茄有紅綠相間的果蒂;果實整體圓滑, 果形周正, 成熟適度;番茄籽呈土黃色, 果肉紅色多汁。
如何辨別催熟的番茄
1、從外觀上來分辨。 通常, 經過催熟的番茄果實著色特別均勻, 整個果實均為紅色, 果蒂部很少看到綠色(果蒂就是果子窩處的那個把兒, 跟枝相連的地方)。 但根據噴施藥物劑量的不同, 會導致番茄的外觀不那麼圓整, 摸上去手感較硬。
2、不要買形狀畸形帶“尖兒”的, 一般催熟的激素都聚集在那裡。 長期食用這種番茄可以導致孕婦生出畸形嬰兒
3、從果實內部觀察。 將番茄掰開後, 催熟的番茄往往無籽或籽呈綠色, 果肉少汁;自然成熟的番茄籽呈土黃色, 果肉紅色, 而且多汁。
4、口感的區別。 催熟的番茄食而無味, 口感發澀;自然成熟的吃起來是“沙”的, 酸甜適中。
四種番茄不宜吃
1、果蒂部位發青的
沒成熟的西紅有“青肩”(果蒂部青色), 它們可能含有一種名叫番茄苷的有毒成分, 吃完之後會有苦澀的口感, 甚至會引起身體不適。
2、色澤不均勻的
這類番茄在生長的過程中可能感染了病毒, 味道和營養價值也會大打折扣。
3、畸形的
如果番茄有明顯的尖頂或者外觀呈多面體, 說明它與同品種有很大差異, 很可能因為病毒或過分使用激素所致, 長期食用會對健康造成威脅。
4、手感堅硬, 籽粒呈綠色的
催熟的番茄手感很硬, 掰開一看籽呈綠色或未長籽, 而且少汁, 肉與汁一體, 結構不明顯, 這種番茄多塗有化學物質--乙烯利, 雖然毒性較低, 但長期食用有害健康。
挑選番茄的方法
第一點是看顏色。 自然成熟的番茄, 果蒂部分通常能看到綠色, 而催熟的番茄整個果實都是紅色的。 果蒂部分很少看見綠色。
第二點是看形狀。 自然成熟的番茄, 體型勻稱。 而催熟的番茄, 外觀不那麼勻稱, 有些還有明顯的尖頂, 有的還有棱。
第二點是捏一捏。
學會挑選番茄, 才能充分享受到番茄的營養和美味哦。
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