1、人生的有趣之處，
就在於它是一個充滿諸多不確定性的，
開放的過程。
其中，
有失敗的痛苦，
有成功的喜悅，
有冒險的刺激，
有思考的深沉。
試想當我們的生活缺少了這些，
那它還值得去追求和奮鬥嗎？
2、人和人之間的信任是相互的， 首先向對方伸出橄欖枝的必然是更強勢的一方， 這種信任才體現的信任的本質， 因為信任不是屈服。
3、與人交流合作要學會換位思考。 首先， 要有一個寬廣的胸懷， 在被他人誤解時， 不要為自己爭辯和鬧情緒， 而是要實際行動證明自己；其次， 要有大局意識， 多從對方角度考慮，
4、想要博得別人的喜歡， 就是需要你先去喜歡別人， 想要喜歡別人， 你就要看到對方的優點。
5、讓別人知道你和他們有著相同的興趣， 對於保持良好的關係至關重要。 如果你在談話時總愛誇誇其談， 就會引起被人討厭；如果你談論的是對方感興趣的話題， 拉近彼此之間的距離就容易多了。
6、那些經常被一些別有用心的人包圍著的人， 與那些地位卑微的人相比， 更看重人與人之間真誠的感情和關懷。
7、替你自己工作， 你便是單幹；替別人工作， 則會有數十上百人給你幫助----合作的基礎在於共贏。
8、當一個人專注做事的時候， 他就會忘記自己忘掉附加在自己身上的太多是非。
9、與人交往時記住這兩點：第一， 別人都是重要的；第二， 自己也是很重要的----以平等的觀點看待他人有利於你從容地做事。
10、克服自我感覺強烈的最好方法就是多留心別人， 多留心對方的興趣， 願望和行動等等， 以此來暫時忘記自己。
11、批評就像一條狗， 他見你怕它， 便會愈加追趕你， 恐嚇你。 但是如果你回過頭勇敢地面對他， 他便會停止吼叫， 相反搖著尾巴， 讓你去撫摸-----怎樣應對批評和侮辱， 反應出一個人的素質和處世哲學。
12、想像一下， 十位最有名望的畫家齊聚一堂， 圍繞著一張圓桌坐下， 一起對擺在 圓桌當中的一個蘋果進行素描，
13、當一個人怕別人看不起你所做的事的時候是最想吹牛的時候， 這時你想通過吹牛這種誇大事實的方式， 來引起別人對你的重視， 而當你說的天花亂墜的時候， 引來的往往是譏笑。
14、當你要吹牛時， 想想自己如何厭惡別人吹牛， 那你就不會做這種蠢事了。
15、將要做的事遠遠比已經做的了事更重要， 過去的價值， 就是在於它對你的將來有幫助。
16、習慣性怨恨會導致自憐， 而自憐是一個人能夠養成的最壞的情緒習慣。
17、有許多產生不安全感的原因， 並不是因為我們身上的智慧和能力真的不足， 而是因為我們運用了錯誤的衡量尺度， 總是拿自身實際的標準和理想的， 完美的純粹的“理想自我”相比較。
18、如果一個人真正值得大家去稱讚， 就根本沒有必要去自大， 否則就是淺薄了。 吹牛， 自負， 自誇自大， 倨傲等等， 這些實際上是對未能成功或者徹底失敗心態的一種掩飾。 相反， 謙恭表現了一個人對成功的信心。
19、應當有幾本最深知的書， 就好像自己應該有幾個最知心的朋友一樣。 應當養成廣泛閱讀興趣，
20、清醒的時候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書， 而疲倦的時候讀些不必費多少心思的輕鬆讀物。
21、交換一個蘋果， 得到一個蘋果；交換一種思想， 得到一種思想。 選擇與你才幹， 性格不同的人， 他可以彌補你的缺陷。
22、高明的領導者善於識人， 用人， 而不憑個人好惡來行事。 他們深諳人性， 並巧妙地引導和使用， 從而能將各種不同個性的人放在各自恰當的位置上。
什麼都不做
每天給自己10分鐘的時間， 放空自己， 聽起來似乎有點兒難， 馬上試試看吧！不要看手錶， 也不要試圖做任何事情， 不要看手機， 甚至那些即將進行的事情帶來的焦慮感也全部放棄吧！這種內在的平和會讓你一整天都處於平靜的狀態。
聽音樂
寫東西需要靈感？播放你最愛的CD吧！研究表明，音樂可以説明降低心率和血壓。聽音樂的時候，你會發現面對日常瑣事的時候，反而更加平靜。
別看鐘錶
那些鐘錶如同一直跟在你身後催你做事的人一樣，很容易不斷給你增加壓力，讓你無法放鬆，還不如自己心裡掌握好時間，這樣更放鬆。
來一次老式生活
做一些很容易讓人覺得很老派的事情，養一些小盆栽，繡花甚至是打毛衣或者做一些小手工，這些看似毫無意義的事情，其實反而能夠平和你的內心，舒緩你的壓力。
控制你的呼吸
瑜伽、太極以及冥想都認為呼吸具有一定的癒合能力。科學研究表明，控制呼吸能夠有效幫你管理壓力，那些焦慮的人可以試試看將呼吸從胸部慢慢沉到腹部，達到腹部膨脹的感覺。
來一杯茶吧
沒有什麼比一杯熱茶更讓你放鬆了，如果想要完全放鬆，不妨取一個茶壺泡茶，而不是簡單地泡一杯茶，喝紅茶的話試試看不加奶糖，品味紅茶的原味。
慢慢說話
我們並不是要求你把說話節奏放緩，而是要求你在說話之前，腦中先思考一下再說話，這種模式會讓你的頭腦更冷靜，不宜陷入焦慮。
做個白日夢
讓你的心玩一把流浪吧！閉上你的眼睛，深呼吸一下，想像自己和愛人擁抱或者徜徉于海洋之中，給自己創造一個能夠有效幫助你放鬆的想像，這種暫時性的放鬆能夠讓你免於持續的壓力狀態。
拒絕完美主義
當我們做為完美主義者的時候，一切工作都是壓迫，因此平時還是拒絕當一個完美主義者，瞭解工作的重要性，盡最大的努力，就是最好的結果，如果你面臨一份重要工作，不用擔心，盡最大努力就好。
有效組織好自己的時間
提前做好計畫，習慣於做待辦事項清單，列出自己的購物清單，避免自己的拖延症影響大專案的進行，如果工作內容太多，不要害怕，尋求適合的幫助吧！
聽音樂
寫東西需要靈感？播放你最愛的CD吧！研究表明，音樂可以説明降低心率和血壓。聽音樂的時候，你會發現面對日常瑣事的時候，反而更加平靜。
別看鐘錶
那些鐘錶如同一直跟在你身後催你做事的人一樣，很容易不斷給你增加壓力，讓你無法放鬆，還不如自己心裡掌握好時間，這樣更放鬆。
來一次老式生活
做一些很容易讓人覺得很老派的事情，養一些小盆栽，繡花甚至是打毛衣或者做一些小手工，這些看似毫無意義的事情，其實反而能夠平和你的內心，舒緩你的壓力。
控制你的呼吸
瑜伽、太極以及冥想都認為呼吸具有一定的癒合能力。科學研究表明，控制呼吸能夠有效幫你管理壓力，那些焦慮的人可以試試看將呼吸從胸部慢慢沉到腹部，達到腹部膨脹的感覺。
來一杯茶吧
沒有什麼比一杯熱茶更讓你放鬆了，如果想要完全放鬆，不妨取一個茶壺泡茶，而不是簡單地泡一杯茶，喝紅茶的話試試看不加奶糖，品味紅茶的原味。
慢慢說話
我們並不是要求你把說話節奏放緩，而是要求你在說話之前，腦中先思考一下再說話，這種模式會讓你的頭腦更冷靜，不宜陷入焦慮。
做個白日夢
讓你的心玩一把流浪吧！閉上你的眼睛，深呼吸一下，想像自己和愛人擁抱或者徜徉于海洋之中，給自己創造一個能夠有效幫助你放鬆的想像，這種暫時性的放鬆能夠讓你免於持續的壓力狀態。
拒絕完美主義
當我們做為完美主義者的時候，一切工作都是壓迫，因此平時還是拒絕當一個完美主義者，瞭解工作的重要性，盡最大的努力，就是最好的結果，如果你面臨一份重要工作，不用擔心，盡最大努力就好。
有效組織好自己的時間
提前做好計畫，習慣於做待辦事項清單，列出自己的購物清單，避免自己的拖延症影響大專案的進行，如果工作內容太多，不要害怕，尋求適合的幫助吧！
