從40歲開始， 人就會出現眼睛調節能力減退及老花眼等問題， 隨著年齡增長， 老年人的角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質透明性下降， 瞳孔縮小， 使進入眼內的光線量減少。 視力下降了， 老年人閱讀時就需要提高照明亮度和品質。
在各種色光中， 最理想的是白晝光， 因此白天只要靠近窗戶讀書就可以了， 而陰天或晚上光線不足時應補充人工照明， 採用人工照明時需注意以下幾點：
a.注意平衡照明。 除了桌面的直接燈光外， 還需附加室內環境的其他照明， 屋子裡多開一兩盞燈， 這就叫採用多光源照明。
b.光線的強弱。 通常學生或年輕人的檯燈用25-40瓦燈泡即可， 而老年人所需照明度是年輕人的3倍， 建議老年人的檯燈最好不低於60瓦。
