二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做雞蛋炒西蘭花
1.西蘭花掰成小朵放水裡沖洗乾淨。 蔥切段。
2.洗淨的西蘭花放沸水裡焯熟。
3.雞蛋打大碗裡， 放入適量鹽打勻。
4.西蘭花放入雞蛋液裡攪拌均勻。
5.放入適量生抽拌勻。
6.炒鍋上火， 食用油燒熱放入蔥花爆香。
7.倒入西蘭花雞蛋液翻炒。
8.雞蛋炒熟後放入小匙料酒翻炒均勻即可出鍋。
感謝大家今天和小編一起來學習雞蛋炒西蘭花的製作方法，
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