中種全麥紅豆麵包的做法

能吃是福， 這話一點兒也不假， 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好， 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你， 肯定吃得不好， 自然也就不健康。 所以為了改變這一切， 你現在需要跟我一起學一下中種全麥紅豆麵包的做法。

1.將中種麵團材料全部混合揉成光滑的麵團， 室溫發酵30分鐘， 再放入冰箱冷藏發酵12-17小時。

2.發酵好的麵團取出， 回溫。

3.將中種麵團揪成小塊， 與主麵團材料混合放入麵包機。

4.後油法揉面。

5.揉至可以拉出結實薄膜的擴展階段。

6.分割成6份， 鬆弛20分鐘。

7.取一份， 放入適量豆沙餡。

8.封好口， 包好。

9.將包好餡的麵團放入烤盤，

10.烤箱180度預熱10分鐘。 麵團表面刷蛋液， 送入預熱好的烤箱， 180度烤20分鐘。

看完了關於中種全麥紅豆麵包的做法簡介， 不少人已經口水流滿地了吧， 快擦擦。 要知道掌握具體步驟的你， 肯定能夠獨自做出不一樣的美食來。