專家指出， 牛奶加雞蛋的早餐並不科學， 蛋白質難以提供能量。 現在有超過9%的人早上只吃牛奶加雞蛋， 糧食長期在早餐中缺位。
大多數的人以為這樣的早餐就是與國際接軌， 殊不知這是非常錯誤的觀念。 牛奶雞蛋是好東西， 但是用錯了地方。
經過一夜十多個小時的能量消耗， 早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量， 而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
牛奶和雞蛋能一起吃嗎
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牛奶和什麼不能一起吃
與牛奶不能與什麼同吃相克食物如下：牛奶+橙：影響消化牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影... [詳細答案]
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黃瓜和番茄能一起吃嗎
每到夏季，人們都喜歡把白菜、青椒、黃瓜、香菜、水蘿蔔、番茄等蔬菜放在一起蘸醬吃，並稱為“豐收菜”。可是，您知道嗎?“豐收菜”中最好別有黃瓜。據瞭解，黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量... [詳細答案]
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牛奶和雞蛋可以一起吃嗎
雞蛋和牛奶只要熟了就應該沒有大問題，只是可能會損失一些營養而已 。 雞蛋生吃壞處多多 有些人認為生吃雞蛋可以獲得最佳營養。其實，吃生雞壞處多多，對人的健康是十分有害的。 生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物... [詳細答案]
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幼兒柴黃顆粒能和牛奶一起吃嗎
您好;建議您到當地醫院檢查一下，在醫生的指導下治療，祝您身體健康.. [詳細答案]
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牛奶和雞蛋在一起怎麼做都行不行
這樣之後孩子的蛋白質會超量，對孩子不利。增強免疫力最好的方式還是讓孩子加強鍛煉吧!正氣存內邪不可幹! [詳細答案]
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