在清靜的環境中，
沒有人一起聊天，
也聽不到富有生活氣息的聲音，
時間長了性情就會變得孤僻，
對周圍的一切漠不關心，
從而喪失生活的信心，
健康狀況日趨下降。
其實，
大自然中許多聲音對老年人的健康是極其有益的，
如鳥語蟲鳴、海浪拍岸、松濤陣陣……這些不僅可以陶冶人的情操，
而且可以給人一種良性刺激，
穩定人體的內環境。
此外，
優美的音樂能給人以美的享受，
使人心情愉快，
精神煥發，
對老年人更是如此。
所以，
老年人不應要求生活環境過於安靜。
老年人應積極而適量地參加一些社會活動，
太清靜對老人健康不利
相關文章
