沖奶粉水應該怎麼選擇？

在生活中我們都知道母乳是孩子非常營養的天然飲品， 但是， 由於種種的因素， 一些媽媽不能正常的給孩子哺乳， 所以這就需要選擇一些配方奶粉， 那麼沖奶粉的水該怎麼選擇呢！

專家建議， 沖配方奶粉最好選用自來水。 不用礦物質水沖奶粉， 不是因為用礦物質水沖奶粉能造成結石， 而是因為能引起消化不良和便秘等問題。

目前家庭用自來水都經過了科學的處理， 品質符合標準。 專家指出， 自來水煮沸後， 放涼至40℃左右， 最適合沖奶粉。 因為水溫過高， 超過50℃就會破壞其營養成分， 特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

純淨水失去了普通自來水的礦物元素， 而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上， 所以也不宜用純淨水沖牛奶。

那麼， 富含礦物質的礦泉水呢？是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢？專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多， 且複雜。 嬰兒腸胃消化功能還不健全， 磷酸鹽、磷酸鈣過多， 會引發消化不良和便秘。