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燉海參的家常做法

一、燉海參的家常做法

1. 海參羊肉湯2. 蟲草花燉海參3. 銀耳海參湯4. 海參木瓜煲5. 黃花菜海參雞湯6. 黃精海參燉乳鴿7. 田七海參瘦肉湯8. 海參花膠烏雞湯9. 清湯海參

燉海參的家常做法

1、海參羊肉湯

原料:羊肉(瘦)500克,海參(幹)50克,薑5克,蔥白15克,胡椒粉1克,鹽5克。

做法:用40°C溫水將海參泡軟後,剪開參體,除去內臟,洗淨,再用開水煮10分鐘左右,取出後連同水倒入碗內,泡2-3小時。 將羊肉洗淨,去血水,切成小塊,加水適量(約50g),小火燉煮,煮至將熟,將海參切成小塊放入同煮,再煮沸15分鐘左右,加入生薑末、蔥段、胡椒末及精鹽,即可。 溫食參肉,飲湯,或供餐用。

2、蟲草花燉海參

原料:遼參1只,蟲草花3克,冬瓜球、小青菜各適量、紹酒、味精、鹽、胡椒粉、薑塊、蔥結、高湯各適量

做法:將海參漲發好,洗淨待用。 燉鍋中加入高湯,放入海參、蟲草花、紹酒、薑塊、蔥結,蓋上鍋蓋,以細棉紙密封,放入蒸籠蒸3小時後取出,加入鹽、味精、胡椒粉調味,再封口,入蒸鍋蒸半小時後取出。 冬瓜球、小青菜煮熟,與海參、蟲草花同放盤中,澆入蒸海參的原湯即可。

3、銀耳海參湯

原料:海參、銀耳各100克,水發枸杞子、薑、蔥各適量、鹽、味精、料酒各少許。

做法:海參入水中充分漲發;銀耳洗淨,浸泡至透,撕成小朵;薑洗淨切片;蔥洗淨切段。 鍋內加水燒開,放入薑片、海參稍煮片刻,撈起,瀝幹備用。 將海參、枸杞子、銀耳朵、蔥段、料酒放入瓦煲內,加入清水用中火煲約2小時,加入鹽、味精調味即可。

4、海參木瓜煲

原料:海參200克,豬瘦肉片100克,木瓜塊、薑片各適量、鹽適量。

做法:海參入清水中浸泡至發,洗淨,切塊,備用。 豬瘦肉洗淨,切片,入沸水中汆燙後撈出。 砂鍋置火上,加入適量清水,放入豬瘦肉片、海參塊、木瓜塊、薑片,大火煮沸後轉小火煮1個半小時,最後加鹽煮30分鐘即可。

5、黃花菜海參雞湯

原料:幹黃花菜10克,海參200克,當歸10克,黃芪15克,枸杞15克,雞腿1個、鹽3克

做法:將當歸、黃芪、枸杞洗淨,用棉布袋包起,加水熬取汁;紅棗洗淨;幹黃花菜洗淨,泡軟。 海參清理乾淨,切塊;雞腿洗淨切塊;海參、雞腿分別汆水。 將幹黃花菜、海參、雞腿一起放入鍋中,加入藥汁、鹽,煮至熟即可。

6、黃精海參燉乳鴿

原料:乳鴿1只,黃精、海參各適量,枸杞少許、鹽3克

做法:乳鴿治淨;黃精、海參均洗淨泡發。 熱鍋注水燒開,下乳鴿汆透,撈出。 將乳鴿、黃精、海參、枸杞放入瓦煲,注水,大火煲沸,改小火煲2、5小時,加鹽調味即可。

7、田七海參瘦肉湯

原料:瘦肉500克,水發海參150克,田七15克,蜜棗15克,食鹽適量。

做法:瘦肉洗淨,切塊,飛水。 海參洗淨,切厚片,飛水;田七洗淨,打碎;蜜棗洗淨。 將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲3小時,加鹽調味即可。

8、海參花膠烏雞湯

原料:海參1條,花膠2片,烏雞1/3只,紅棗,枸杞,淮山,薑片。

做法:海參提前泡發好,花膠泡發好。 烏雞剁小塊淖去血水。 洗淨紅棗,枸杞,淮山。 生薑去皮切片。 全部材料一起放入燉鍋內,小火燉4小時。

9、清湯海參

原料:水發海參250克,水發玉蘭片25克,水發冬菇25克,香菜(用葉)25克,熟豬油25克,料酒15克,味精3克,鹽4克,香油適量,胡椒粉2克,鮮湯適量。

做法:將發好的海參洗淨,順長向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉蘭片洗淨,切成片;冬菇洗淨,去蒂,破開;香菜洗淨。 鍋內加水,澆沸後下入海參片、玉蘭片和冬菇片焯燙一下撈出,控淨水,盛在湯碗內。 將鍋架在火上,放入熟豬油燒至六七成熱,加鮮湯、料酒、味精、鹽,湯燒開後調好口味,撇去浮沫;將少許沸湯沖在大湯碗內,燙一下海參片,然後把湯潷回鍋內,燒開後再將鍋內湯盛于湯碗內,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗淨的香菜葉即成。

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