檸檬紅茶蜂蜜這三種東西是我們在生活中比較常見的， 而且我們經常會將這三種放在一起泡水， 這對於我們養顏美容是有很大作用的。 一般對於檸檬紅茶蜂蜜來說， 我們製作的方法是比較簡單的， 只要我們在檸檬片撒鹽， 並且將蜂蜜跟紅茶用溫水跟檸檬一起浸泡， 就可以飲用了。
檸檬性溫、味苦、無毒， 具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。 吃檸檬果或喝檸檬汁， 可以化食、解酒， 排毒， 對人體健康有很大的益處。 紅茶是富含能消除自由基， 具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，
紅茶還有各種抗菌作用， 並且預防感冒。 紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。 除預防感冒之外， 還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。
1.在檸檬皮上撒上食鹽， 用手搓洗， 徹底洗淨檸檬外皮上的蠟。
2.準備好涼水杯、立頓紅茶、蜂蜜(個人建議用椴樹蜜)、洗淨的鮮檸檬、菜板、水果刀、長柄勺子、開水。
3.將開水倒入涼水杯， 同時放入兩包立頓紅茶茶包。
4.用勺子將茶包按壓到開水中， 使其徹底浸泡在開水中。
5.在泡紅茶的時候，
6.用勺子攪拌， 並按壓浸泡在開水中的紅茶包。
7.紅茶浸泡約3-5分鐘時， 取出茶包。
8.出茶包後， 倒入切好的鮮檸檬片， 用勺子攪拌一下。
9.攪拌好檸檬片後， 水溫也差不多降到80度了， 加入椴樹蜜(水溫約降至80度以下時， 加椴樹蜜， 可以良好地保存蜂蜜的營養物質)。
10.依個人口味加好蜂蜜， 攪拌均勻即可享用啦!如果是夏天喜歡喝涼飲， 也可加入冰塊!
文章詳細的為我們介紹了檸檬紅茶蜂蜜的製作方法， 希望女性朋友可以在生活中去嘗試一下檸檬紅茶蜂蜜的作用吧。 對於檸檬紅茶這種茶飲， 我們飲用它可以起到降低血壓以及調節痛經等問題， 而且對於補充維生素C是有幫助的。
