女痛經的兩大食療方
少女痛經除原發性痛經外, 常以補氣養血、溫經活血、化瘀止痛藥物治療。 常用當歸補血湯、八珍湯、十全大補東加減益母草、艾葉、香附等藥物, 能取得滿意效果。 這裡介紹兩款少女痛經藥膳, 對部分氣血虧虛少女有一定作用。 以下是少女痛經的兩大食療方:
食療方一:仔鴿1只(約300克), 殺後去毛及內臟, 剖開, 洗乾淨, 將紅棗8枚, 當歸10克, 熟地8克, 川芎8克放入鴿體內, 加水適量, 隔水蒸爛熟, 加入紅糖即可食用, 1周用1劑;
食療方二:黑母雞一隻(約1000克), 殺後, 去毛及內臟, 洗乾淨, 將黃芪10克, 黨參10克, 紅棗6枚,