夏季天氣炎熱， 難免出汗， 讓你日常生活很尷尬， 很多女性會使用止汗劑， 難免你知道使用止汗劑有什麼健康隱患呢?
強行止汗有風險
止汗產品大致可分為止汗劑和止汗粉兩類， 但基本原理都是通過化學成分暫時封閉毛孔， 達到抑制出汗的目的。 然而， 出汗是人體的正常生理功能， 這種強行止汗的方法往往可能會給身體帶來傷害。
人體通過汗液蒸發可以幫助散熱， 同時， 汗液還有滋潤和保護皮膚的作用。 所以， 對於正常的出汗不要過度緊張， 更不要頻繁使用止汗產品， 否則可能會引起過敏、紅腫等皮膚問題。
此外， 如果平時出汗也特別猛， 甚至像水滴一樣往下滴答， 則要當心是多汗症， 可能與某些系統疾病有關， 應及時到醫院就診接受治療。
影響排泄加重腎負擔
汗腺是人體的“天然空調”， 通過出汗帶走熱量， 降低體溫。 如果使用止汗劑， 強行止汗， 熱量就散發不出去， 便可能引起體溫過高， 出現頭暈、胸悶， 嚴重的還會出現熱休克， 甚至死亡。
除此之外， 出汗也是人體的一條重要排泄通道。 一個身體健康的成年人， 每天出汗約600-3000毫升。 人體通過汗液將水分、尿素、乳酸等代謝廢物排出體外。 如果這條排泄通道堵塞了， 無疑就會加重肝腎排毒的負擔。 所以， 使用止汗劑也只能局部使用， 千萬不要全身大面積使用， 否則汗液無法排出，
堵塞毛孔引發毛囊炎
實際上， 每年夏天都有許多人因為使用止汗劑而造成毛囊發炎。
過多、頻繁地使用止汗劑， 毛孔就會被堵住， 身體代謝的“垃圾”也就不能正常排出。 這些髒東西排不出去就會堆在毛孔周圍， 對皮膚造成持續的刺激。 時間一長， 便可能引起皮膚紅腫、瘙癢等症狀， 嚴重的還會引發毛囊炎。
藥物積累皮膚中毒
止汗劑之所以聞起來香， 那是因為裡面加入了香料成分， 特別容易對皮膚造成刺激。 除此之外， 大多數止汗產品中還會含有乙醇、甲醛和添加劑， 這些都可能使過敏體質的人發生過敏， 引起皮膚紅斑等過敏反應。
此外， 止汗劑中的甲醛等防腐劑還會通過皮膚被人體吸收，
需要提醒的是， 傷口周圍絕對不能使用止汗劑， 否則止汗劑裡的化學成分可能通過傷口進入人體， 引起繼發感染或加重病情。 除此之外， 剛刮完腋毛也不宜使用止汗用品， 因為刮腋毛時可能會造成一些不易被發現的小傷口， 如果使用這些化學產品， 可能會造成腋下刺痛感、燒灼感等不適症狀。
刺激汗腺加重腋臭
除了“止汗”外， 不少人使用止汗劑的目的就是“以香抗臭”。 尤其害怕身上有腋臭的人， 為了抑制這股味道， 往往會大量使用止汗劑。
然而， 止汗產品也沒法真正去除腋臭， 多數情況只是“以香蓋臭”， 暫時緩解症狀而已。
實際上， 由於出汗多， 每個人多多少少都會變得體味比較重， 如果體味比較輕， 完全沒必要過於擔心。 如果反復使用化學產品， 不僅容易刺激皮膚， 還可能刺激汗腺， 導致腋臭變得更嚴重。
專家提醒：
用止汗劑一天別超兩次
如果你是一個愛出汗又很注意形象的人， 可以適當使用止汗產品， 但不可使用得太頻繁， 一天最好不要超過兩次， 而且切忌全身大面積使用。 止汗劑適用于易出汗或體味較重的部位， 如腋下、頸項、腳掌等， 一般不在面部應用。 除此之外， 一定要選擇正規安全的產品， 使用前應先在手腕內側等皮膚嬌嫩的部位試一下，
止汗劑主要有噴霧式、走珠式。 噴霧止汗露使用方便， 用量容易掌握， 噴嘴不接觸皮膚， 較安全衛生。 走珠止汗露， 其滾珠特別為腋下設計， 方便塗抹。
止汗香粉質地清爽， 類似爽身粉， 一般多使用在腋窩、大腿內側等皮膚褶皺處， 不可全身使用。
小提示：止汗要靠“純天然”
夏日減少不必要的多汗， 除了可以適當選用止汗劑外， 在日常生活中更重要的是要講究衛生， 勤洗澡， 勤換內衣褲和鞋襪， 穿吸汗透氣性好的衣物， 以便汗液及時蒸發， 減少汗液在體表的停留。
洗浴宜適當。
增加洗浴次數， 可及時清除毛孔處堆積的汗液和引起體臭的分泌物， 縮短汗液在體表的停留時間。
衣物宜勤換。
每天清洗內衣褲和鞋襪， 穿棉質或其它吸汗、透氣性好的衣物，可使排出的汗液有一大部分散發或被衣物吸收掉，減少對皮膚的刺激。
飲食宜清淡。
辛辣刺激性食物會讓人的體味更重，所以夏季飲食應以清淡為主，不要食用肥甘厚膩的食物，以減少汗腺排泄的負擔。
情緒宜寧靜。
交感神經過於興奮，就會促使汗腺分泌汗水，所以，人們常說的“心靜自然涼”是有一定道理的。
穿棉質或其它吸汗、透氣性好的衣物，可使排出的汗液有一大部分散發或被衣物吸收掉，減少對皮膚的刺激。
飲食宜清淡。
辛辣刺激性食物會讓人的體味更重，所以夏季飲食應以清淡為主，不要食用肥甘厚膩的食物，以減少汗腺排泄的負擔。
情緒宜寧靜。
交感神經過於興奮，就會促使汗腺分泌汗水，所以，人們常說的“心靜自然涼”是有一定道理的。
