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玩遊戲 可降低老人患癡呆

科學家通過實驗發現, 經常玩電腦遊戲的老年人, 其大腦的衰退明顯減慢, 這是因為電腦遊戲需要玩家進行快速思考, 促進血液和氨基酸不斷流向大腦, 提高了腦部供氧量, 從而降低患上老年癡呆症的幾率。

在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下, 讓老人學會多娛樂, 保持大腦靈活,是對抗老年癡呆症的最理想方法。 除了電腦遊戲, 老年人還可以買一些益智玩具, 比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆症。

在報紙上常見的填字遊戲, 也建議老年人常玩玩。 解答橫格和豎格相對應的問題,

兼顧字格中已有的文字, 填寫出空格中的字, 從而得到答案。 這樣的遊戲需要遊戲者具備一定的知識, 甚至為找到一個答案翻書, 查資料, 在這個過程中, 大腦得到了充分的活動。

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