概述：
我平時是一個運動愛好者， 可是自從檢查出來自己患上乙肝小三陽以後， 我就擔心對身體不好。 所以很久都沒參加運動了。 後來是我的醫生跟我說進行適量的運動可以養肝。 於是我就找了一些注意事項， 現在運動也感覺精神很多。 所以分享給大家。
經驗：
如果檢查肝功能正常的乙肝病人可以每天進行適量的運動， 太極拳或者按摩都比較適合。 太極拳和按摩不會太勞累， 而且有明顯的鍛煉效果。
乙肝病人不能勞累， 所以一次的運動時間不要太長， 一般一個小時就可以了。 堅持每天早晚半個小時。
如果運動以後身體出現異常， 就要及時的停止， 減少運動量或者選擇其他更合適的運動。 同時進一步諮詢醫生， 做身體檢查工作。
常見的有氧運動項目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等等。有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續，時間長。同舉重、賽跑、跳高、跳遠、投擲等具有爆發性的非有氧運動相... [詳細答案]
食道癌晚期患者，廣泛擴散，治療目的主要是以提高患者生存品質，緩解症狀，延長患者生存時間為主。建議採用中藥消瘤福康王系列針對性、個體化綜合抗癌治療，可以有效遏制癌細胞復發、擴散、轉移，緩解症狀，同時提... [詳細答案]
你好，結石太大吃藥也不會促使它縮小，吃藥只是控制它不要長得太快太大，不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大，結石沒有發炎可以不做手術，但平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
一般來說在睡覺前半個小時左右喝牛奶最好，因為牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白等，能夠調節腦部的神經，來改善睡眠品質，促進睡眠。您還可以結合睡前用溫熱的水泡腳，聽輕柔的音樂等。 [詳細答案]
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
