老年人如何預防夏季白癜風發作

老年人白癜風發作一般是由於身體免疫力下降、精神壓抑空虛、飲食吸收下降和外傷處理不當引起的;尤其是夏季天氣炎熱， 容易使人食欲不佳， 情緒煩躁， 陽光照射時間增加， 紫外線強度較強， 容易出現暴曬和皮膚過敏， 因而做好夏季白癜風預防工作就顯得尤為重要。 那麼該如何預防老年人夏季白癜風發作呢?

首先要保持情緒穩定。 情緒波動是導致白癜風復發的一個重要因素， 患者要培養積極的情緒， 抑制白癜風的復發。 當產生負面情緒時， 要與親人、朋友、醫生或者其他患者進行交流， 共同解決。

要養成良好的飲食習慣。 患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物， 忌口的食物主要是辛辣食物、發物、酒以及過量的維C等。 白癜風飲食需要遵從的一個重要原則就是營養均衡， 千萬不要過分注重忌口， 而導致營養不良， 免疫力下降。

注意避免外傷。 外傷、紫外線照射等有害刺激也是導致白癜風復發的重要因素。 一般不傷及真皮層的外傷是不會導致病情復發的， 患者要儘量避免外傷， 尤其是在室外活動的時候， 如果受傷， 一定要及時合理的處理， 千萬不要任由其發展， 置之不理。