乳腺癌是女性比較常見的惡性腫瘤， 所以乳腺癌重在預防。 有研究表明芒果有神奇的抗癌作用， 因此， 女性可多吃芒果來預防乳腺癌。 芒果因其果肉細膩， 風味獨特， 深受人們喜愛， 但美味只是它一部分的魅力。 其實芒果的健康營養價值也是不容疏忽的， 除了具有抗氧化的能力以外， 還可以幫助女性有效預防乳腺癌。
芒果的營養成分
芒果果實呈腎臟形， 主要品種有土芒果與外來的芒果， 未成熟前土芒果的果皮呈綠色， 外來種呈暗紫色；土芒果成熟時果皮顏色不變， 外來種則變成橘黃色或紅色。
營養成分：芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維， 芒果所含有的維生素A成分特別高， 是所有水果中少見的。 其次維生素C含量也不低。 再者， 礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等， 也是其主要營養成分之一。
芒果營養豐富， 食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。 果實除鮮食外， 還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品， 此外， 芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌， 同時具有抑制流感病毒的作用。
芒果為著名熱帶水果之一， 又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等， 因其果肉細膩， 風味獨特， 深受人們喜愛， 所以素有“熱帶果王”之譽稱。
乳腺癌是女性比較常見的惡性腫瘤， 所以乳腺癌重在預防。 有研究表明芒果有神奇的抗癌作用， 因此， 女性可多吃芒果來預防乳腺癌。
