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腰椎間盤突出可能會是因為腰姿不正導致的

腰椎間盤突出可能會是因為腰姿不正導致的, 這都是人們不注意一些生活細節所以才會引發的。 那麼腰椎間盤突出的原因還有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下。

腰椎間盤突出的原因一般都有下面幾點:

增加腹壓:臨床上約有1/3的病例於發病前有明確的增加腹壓的因素, 是常見的腰椎間盤突出的原因, 諸如劇烈的咳嗽、噴嚏、屏氣、用力排便、甚至“虛恭”動作等, 即可使腹壓升高而破壞椎節與椎管之間的平衡狀態。

腰姿不正:也是常見的腰椎間盤突出的原因。 無論是睡眠時還是在日常生活、工作中,

當腰部處於屈曲位時, 如突然加以旋轉, 則易誘發髓核突出。 實際上, 在此體位時, 椎間隙內的壓力也較高, 易促使髓核向後方突出。

突然負重:一個訓練有素者, 多先做準備活動, 或從小重量開始負重以防腰部扭傷或椎間盤突出, 但如果突然使腰部負荷增加, 不僅有可能引起腰部扭傷, 也易引起髓核突出。

妊娠:妊娠期間整個韌帶系統處於鬆弛狀態, 後縱韌帶鬆弛易於使椎間盤膨出, 同樣是常見的腰椎間盤突出的原因。 對此, 作者進行了有關的調查研究, 發現在此時, 孕婦腰背痛的發生率明顯高於正常人。

以上就是專家對於腰椎間盤突出的原因為大家作出的解釋, 希望能夠幫助您解答問題。 通過上文專家想告訴大家的是,

在平時生活中, 我們一定要注意自己的生活習慣, 不要因為自己的不良習慣而導致疾病的發生。

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