寶寶幾個月喝水呢?嬰兒每天喝多少水最好呢?這都是第一次當媽媽的你最想知道的問題。 別著急, 下面小編就來為你一一解答, 幫你輕鬆完成孩子喝水的問題, 一起來學兩招吧。
寶寶幾個月喝水
雖然水無色無味, 但是也不意味著孩子從出生開始就可以喝水。 對於出生6個月內母乳餵養的寶寶來說, 母乳中的水分就可以滿足嬰兒的需要。 6個月以後當寶寶逐步添加輔食, 雖然一開始輔食也以流質食物為主, 不過這個時候就可以讓寶寶適當喝水了。
人工餵養和混合餵養的寶寶情況則大有不同,
當然, 不同年齡段的孩子, 每日對水的需求量也有不同。 半歲-1歲的寶寶, 每天需要喝0.9升水, 1-4歲寶寶每天需要喝1.3升水, 4-7歲寶寶每天需要喝1.7升水, 7-11歲的孩子, 每天則需要喝1.8升水。 當然這是一般情況, 遇上特別情況, 如孩子運動出汗多時, 需水量會相應上升。
那麼, 寶寶喝水的原則是什麼呢?
嬰兒喝水的3大原則
不焦慮:即便小寶寶不愛喝水, 媽媽也不需要過度焦慮, 因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分, 只要耐心觀察寶寶的進食狀況, 保證飲食均衡就可以了。
不主動:從嬰幼兒時期開始, 不主動向寶寶提供含糖飲料,
不做壞榜樣:嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力, 因此父母的身教很重要。 要讓寶寶養成喝水的好習慣, 父母應該率先以身作則, 帶頭戒除喝飲料的習慣。
媽媽要從小培養孩子愛喝水的好習慣哦。