大家都明白腰肌勞損是慢性腰痛的常見疾病之一， 多見於青壯年， 而且與職業和工作環境、壓力有很多的關係， 所以不一定是因為外傷病史。 相信很多朋友都想擺脫腰肌勞損的困擾， 所以都想知道腰肌勞損的治療辦法， 針對這個問題， 專家是這麼回答的。
腰肌勞損的治療辦法有：
一、理療和功能鍛煉：常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、鐳射局部照射等。 按摩腰部能夠健腰強腎， 疏通經絡， 防治腰肌勞損， 這是腰肌勞損的治療辦法之一。
二、一般治療：在腰痛發作的急性期， 提倡適當臥床休息，
三、西藥治療：常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等， 也可用好得快局部噴塗， 或激素加普魯卡因痛點封閉， 這也是腰肌勞損的治療辦法之一。
以上就是專家給出的腰肌勞損的治療辦法， 希望可以幫助到大家， 最後專家提醒大家在平時可以稍微做一些運動， 不要過量， 還是要去醫院做檢查， 藥不要亂吃一定要先問過醫生。
如果大家對此還是有問題， 可以登入我們腰肌勞損的專題網或者直接聯繫我們的線上專家。
