科學解釋為條件反射。 總的來說， 這是條件反射的原因。 嘩嘩嘩， 因每次尿尿的時候都會有水聲， 我們不知不覺地把這種聲音和排尿聯繫了起來， 久而久之流水聲和泌尿系統在排尿過程中建立起了聯繫。
這樣洗澡時水龍頭一開， 流水聲會讓我們反射性地想起排尿的過程， 進而刺激泌尿系統， 產生尿意。 身體放鬆每天搬完磚回家， 最舒服的就是洗澡了， 可以各種YY， 身體一放鬆。
我們的神經中樞也不會制約我們排尿了， 它會告訴我們， 現在你自由了， 在外面不敢隨便尿的，
使用冷水淋浴的時候， 身體受到較低水溫的刺激， 毛孔收縮， 肌肉也處於相對收縮的狀態， 此時逼尿肌也緊縮了起來。 而逼尿肌的緊縮會導致膀胱內壓力升高， 產生尿意， 壓迫尿液由尿道排出。
有些人洗完澡後也會想尿尿， 是因為在熱水浴的過程中， 皮膚處於熱脹鬆弛， 皮膚通透， 水分蒸發多些。 洗浴完畢， 環境氣溫相對水溫又低下來， 此時皮膚處於冷縮狀態， 皮膚水分蒸發驟然減少， 於是出現反射性尿液增加， 從而導致想尿尿。
有時候， 我們在洗澡時可能不太注意， 只要自己脫掉衣服， 裸身站在蓮蓬頭下等水淋在頭上， 此時最強烈的感覺就是想尿尿，
這種洗澡時想尿尿的感覺不管是在大人、小孩、男人、女人， 還是在那些前列腺肥大、小便困難的人中， 都會有所體現， 並且十分強烈， 這是為什麼呢?
這是因為， 一是我們的身體皮膚非常敏感， 只要身體的皮膚一碰到熱水的時候， 血液迴圈就會變快， 人的膀胱就會變得膨脹， 所以就會感到有尿意;二是人從小養成的習慣， 也就是人的反射動作。
這要歸功於小時候我們的父母為了讓我們順暢小解會吹口哨， 這種回憶會讓我們一聽到水聲就想起被噓尿的情景， 因此一進入浴室， 尿意就會隨之而來。
洗澡有哪些注意事項1溫度不宜過高
不管是在炎熱的夏天還是在寒冷的冬天，
2時間不宜過長
洗澡時間不宜過長， 因為在洗澡的時候， 空氣不是很流通， 而且有水蒸氣， 會讓浴室悶熱， 容易缺氧， 而且水溫讓毛細血管擴張， 血液流往四肢多， 流向大腦減少， 使大腦缺氧， 容易昏厥。 洗澡時間最好控制在分鐘左右。
3運動後不宜馬上洗澡
運動後身體需要散發熱量， 毛細血管擴張， 如果這時候用涼水洗澡會讓毛細血管突然縮小， 對身體不好， 運動後也不能洗熱水澡， 會造成大腦缺氧。
4醉酒後不宜洗澡
醉酒後不宜馬上洗澡， 首先酒後洗澡容易摔倒，
5飯後不宜馬上洗澡
俗話說“飽不澡， 餓不跑”是有一定道理的， 飯後腸胃正在消化， 如果洗澡會刺激腸胃， 影響消化， 容易消化不良。
6洗澡必須通風換氣
洗澡的時候必須換氣， 不然容易頭暈造成暈倒窒息。 洗澡的時候可以開一點窗戶， 如果沒有窗戶就要把浴霸的換氣打開。
7洗澡時注意防滑
洗澡的時候注意防滑， 特別是老人和小孩， 平衡比較差一些， 容易摔倒， 洗澡的時候把防滑墊墊上。
8洗澡前喝一杯水
洗澡會出汗水， 水分流失， 所以在洗澡之前補充一杯水。
1飽餐後不宜洗澡
吃飽飯， 洗個澡， 舒舒服服上會兒網， 這樣的生活聽起來是多麼的美妙啊。 但是， 這樣卻有很大健康隱患呢!
因為飽餐過後， 腸胃要對食物進行消化吸收。 而若此時洗澡的話， 會導致皮膚血管擴張， 大量血液會集中在體表， 腹腔供血就會相應減少， 容易導致消化不良， 胃腸功能紊亂， 同時還可能出現胸悶、頭暈、低血糖， 甚至虛脫、昏倒的症狀。 所以吃飯後1-2小時再洗澡為宜。
2劇烈運動後或饑餓時不要立刻洗澡
若劇烈運動後馬上洗澡， 容易造成心臟、腦部供血不足， 甚至暈厥， 饑餓時洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、渾身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3不要洗完澡立刻睡覺
雖然洗澡能改善睡眠，但是洗澡後不宜馬上睡覺。因為洗完澡體溫會升高，不利於幫助睡眠的激素“褪黑素”分泌。
最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時。洗過澡後，可以做個補水面膜，或者聽聽輕音樂，一切歸於平復之後再安心入睡。同時需要注意，洗澡後一定要將頭髮吹幹再睡覺，若枕著未幹的頭髮睡覺，不但嚴重影響睡眠品質，還很容易頭疼。
4泡澡時間不要過長
有的人喜歡泡澡，甚至泡在浴缸裡聽音樂。但是泡澡時間過長不利健康。因為泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧。
嚴重者，會致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。因此洗盆浴的話，20分鐘就可以了。
洗澡的誤區有哪些？1為乾淨使勁搓
皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。
使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡後，用手指搓皮膚，能聽見吱吱的聲音，就是搓洗過度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可用搓澡巾。
2用太多沐浴露
沐浴露通常含有月桂醯胺丙基甜菜堿，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導致出現乾燥、過敏性皮炎等。
因此，建議儘量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不髒，用清水就好，洗後儘量用保濕乳液塗全身。
結語：洗澡是每個人都會做的一件事，目的是為了能夠清除身體的污垢，很多人在洗澡的時候都會有一種想要尿尿的衝動，雖然這事說起來挺害羞的，但是肯定有朋友遇到過這種情況，並且就發生在自己身上，其實這個沒什麼，洗澡的時候注意一些事項就可以了。
雖然洗澡能改善睡眠，但是洗澡後不宜馬上睡覺。因為洗完澡體溫會升高，不利於幫助睡眠的激素“褪黑素”分泌。
最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時。洗過澡後，可以做個補水面膜，或者聽聽輕音樂，一切歸於平復之後再安心入睡。同時需要注意，洗澡後一定要將頭髮吹幹再睡覺，若枕著未幹的頭髮睡覺，不但嚴重影響睡眠品質，還很容易頭疼。
4泡澡時間不要過長
有的人喜歡泡澡，甚至泡在浴缸裡聽音樂。但是泡澡時間過長不利健康。因為泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧。
嚴重者，會致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。因此洗盆浴的話，20分鐘就可以了。
洗澡的誤區有哪些？1為乾淨使勁搓
皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。
使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡後，用手指搓皮膚，能聽見吱吱的聲音，就是搓洗過度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可用搓澡巾。
2用太多沐浴露
沐浴露通常含有月桂醯胺丙基甜菜堿，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導致出現乾燥、過敏性皮炎等。
因此，建議儘量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不髒，用清水就好，洗後儘量用保濕乳液塗全身。
結語：洗澡是每個人都會做的一件事，目的是為了能夠清除身體的污垢，很多人在洗澡的時候都會有一種想要尿尿的衝動，雖然這事說起來挺害羞的，但是肯定有朋友遇到過這種情況，並且就發生在自己身上，其實這個沒什麼，洗澡的時候注意一些事項就可以了。
