素味三色燒肉的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的， 它和我們的生命息息相關。 好的飲食， 能夠延年益壽。 相反， 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼， 怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。 下面， 就讓我來為大家介紹下有關素味三色燒肉這道菜的做法。

1.烤麩用溫水泡30分鐘， 泡時在水里加少許鹽；清洗後擠出水份， 用刀切成3釐米的小方塊

2.12取小碗， 除香油外， 其它調味料混合待用

3.21胡蘿蔔、青椒洗淨切片、木耳溫水泡1小時後去蒂洗淨淋淨水份

4.鍋內燒水， 加少量鹽， 放入烤麩塊， 煮3分鐘左右撈出

5.鍋內放油，

6.放入烤麩， 翻炒幾下後放調味汁

7.放青椒翻炒， 用小火燒制， 收汁至稠厚， 最後淋上香油即可

小編今天介紹的這道美味素味三色燒肉的做法其實並不難， 大家只要用心去嘗試， 一定可以達到你想要的效果， 吃到美味佳餚！