腦血管病
一到夜晚， 血液的黏稠度就會增加， 血流變得緩慢。 如果老人本就血管狹窄， 則很容易引發血栓。 此外， 由於夜晚迷走神經的興奮， 可能會導致血壓浮動較大， 並因此引發腦出血等問題。 老人若在夜間出現肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動等症狀， 應想到腦血管疾病發作的可能。
心絞痛、心梗、心衰等心臟疾病
心血管疾病易在夜晚發作的原因， 與腦血管病類似， 可能會因血液黏稠度過大導致栓塞， 也可能會因勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經興奮， 出現血壓升高等血流變化，
哮喘等呼吸系統疾病
夜晚睡覺時， 體位的改變可能會加重咳嗽等症狀;如果在睡眠中張口呼吸， 更容易致使口舌乾燥， 加重病情。 迷走神經的興奮， 會導致支氣管平滑肌收縮痙攣， 這可能是導致哮喘發作的原因。
消化系統疾病
雖然現在還不能確認消化道出血易在晚間發作的原因， 但從臨床來看， 類似病症發作的幾率確實不低。 專家認為， 可能是夜晚迷走神經興奮時， 胃酸分泌增加， 再加上胃部清空， 進而加劇了消化道的損傷。 若本就有潰瘍的老人在晚上出現心率加快、四肢冰冷、頭暈目眩， 甚至咳血、便血等表現， 應該儘快到醫院就診。
專家說， 要避免疾病發作， 最重要的是做到4個“規律”，
一旦老人夜間突發急症， 可根據自身病情選擇急救藥物。 如確認是心絞痛發作， 可馬上服用速效救心丸。 如果不確認病情， 不要亂服藥。 若神智清醒， 選擇自己舒適的體位即可， 如心衰患者保持坐位最好;若已失去意識， 最好不要隨意搬動， 保持側臥位， 可防止因嘔吐物嗆入氣管， 導致窒息， 並即刻撥打120急救電話。
