飯來張口的生活， 固然是每個人都追求的， 但是現實卻沒有這麼美好。 所以活在現實中的你， 難免需要自己動手做菜。 而要想做好一道菜， 你必須要有完善的方法步驟。 那麼， 下面就跟我一起來學一下蒸黃米紅豆湯圓的做法。
1.黃米麵、玉米麵、沸水混合成麵團， 置30分鐘；分成20個劑兒
2.每個劑兒用手掌壓平(做成半球形更容易做成湯圓)， 放入約18克紅豆沙餡
3.將餡包住， 用手掌團成圓形
4.上冷屜蒸約20分鐘
天底下愛吃蒸黃米紅豆湯圓的人很多， 但是會做的卻很少。 所以， 深知做法的你， 還會賴著不動嗎？要知道能夠獨自做好這道菜，
病情分析：不可以，糖尿病的患者是不能喝粥的，因為粥很容易吸收，能夠引起血糖快速升高。指導意見：糖尿病低脂低糖飲食，控制體重，適當運動，可食粗糧，禁忌油炸、粥 [詳細答案]
病情分析：不要在臨睡前幾分鐘內喝，這樣容易增加胃的負擔，影響睡眠。 指導意見：晚飯可以食用清淡點的食物，就比如喝點紅豆湯，只要不過量可以吸收 [詳細答案]
疏風清熱，燥濕止癢，潤膚養顏是它的主要功效，其i說它中的潤膚養顏實則是說它的補血和調理功效，可以搭配百合紅棗，(其實紅棗也是很好的補血食品)。 [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
