·含有菠菜提取物, 提供天然植物營養素。
·每片提供10毫克鐵和0.133毫克葉酸。
·來源於人體極易吸收的富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵。
·外層覆有NUTRILOCK?片衣, 避免營養素的流失, 並易於吞咽。
·不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
紐崔萊鐵質葉酸片使用方法:每日1~3次, 每次1片。
注:紐崔萊鐵質葉酸片不能代替藥物。
紐崔萊鐵質葉酸片保健功能:補充鐵和葉酸。
(一)鐵的五大作用:
1、刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成, 減少貧血, 強健體質。
2、增強人體能量代謝。
3、促進B--胡蘿蔔素轉化成維生素A。
4、促進抗體的產生,
5、增進抗體的產生, 提高免疫力。
(二)葉酸的作用:
6、維持正常的細胞分裂過程。
7、預防巨細胞貧血的發生。
8、預防胎兒神經管畸形的發生。
9、預防某些心腦血管疾病的發生。
10、有助於穩定神經狀態。
鐵質葉酸與孕婦補充
眾所周知, 孕婦比常人需要更多的營養, 她們除自身的營養需要外, 還要供給胎兒生長所需要的一切營養, 並為日後分娩和哺乳進行營養儲備。 一個受精卵生長發育為一個重約3000克左右的胎兒, 營養是不可缺少的。 除了遺傳因素外, 營養是大腦發育生長的重要物質基礎。 大腦神經細胞的60%由脂質構成, 因此營養不良, 特別是脂質供應不足, 會影響胎兒腦細胞的生長發育。 。 .。
然而具體到孕婦究竟需要怎樣補充營養時,
醫師常說:“有健康的媽咪, 才有健康的寶寶”, 所以如何營造一個舒適、健康的懷孕過程, 讓寶寶在媽咪的肚子裡正常的成長, 是每個母親懷孕時期最重要的功課。 均衡足夠的營養是寶寶健康發育最重要的因素之一。
根據目前營養界的普遍共識, 一般來說, 一個胎兒的健康發育離不開如下營養:
1. 葉酸:懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期, 葉酸有造血、預防胎兒神經管缺損及胎兒畸形的功能。
建議食物:肝臟、腎臟、瘦肉、深綠色蔬菜、魚、全穀類、柑橘類水果等。
2.維他命A:可以幫助細胞分化,
建議食物:深綠色蔬菜、水果等。
3. 鈣:懷孕時期為幫助胎兒骨胳發育及母體, 必須多攝取鈣質;哺乳時期, 為增加乳汁, 最好也能多吃含鈣質的食品。
建議食物:小魚幹、黃豆製品、蛋、牛奶、綠色蔬菜、蘿蔔、花椰菜、鮭魚、牡蠣、甘藍、蝦、蛤類等。
4.鐵:孕婦應攝取足夠的鐵, 以提供孕期的需求及生產時大量流失的血。
建議食物:蛋黃、肉類、動物的肝及其它內臟、蛋黃、穀類、深綠色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄乾、貝類等。
5. 鈉:孕婦若為高危險妊娠, 如妊娠高血壓、妊娠毒血症等, 應控制鈉(鹽分)的攝取量。
避免的食物:鹽漬品、鹵製品、素食品、罐裝加工食品等。
6. 維他命C:維他命C具有增強免疫力的功效;且素食孕產婦可多吃維他命C, 以利鐵質被身體吸收。
建議食物:柑橘類食物、芭樂、番茄、草莓、綠色蔬菜、花椰菜、白菜
7.維生素B族:孕婦對維生素B族的需求量是會明顯增加的, 這是用以説明孕婦的血液製造。
8. 蛋白質:這是孕婦和產婦都非常需要的一種營養素,
建議食物:動物性蛋白質, 如蛋、牛奶、肉類、魚類等;植物性蛋白質, 如豆漿、豆腐等黃豆製品。
9.維生素E:維生素E又稱為生育酚, 是唯一一種大劑量服用也沒有明顯毒副作用的脂溶性維生素。