腎病綜合征預防的保健工作

腎病綜合症是一種腎臟疾病， 該疾病對人體造成的危害是非常巨大的， 其中最為嚴重的就是它的復發性。 反復的復發不僅增加了治療難度， 同時也給患者造成了更多的傷害。 為了能夠幫助患者們儘早的擺脫疾病的困擾， 下面專家就來為大家介紹腎病綜合征預防的保健工作。

一、調暢情志節欲保精：情志不舒往往是病情反復、血壓波動的重要原因。 腎病綜合症病程長， 患者一定要有戰勝疾病的信心， 巧妙地調節情志， 如花鳥自娛， 書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情， 促進健康。

二、不可貪涼：夏季瓜果蔬菜品種多，

色香味逗人食欲， 但腎病綜合症患者仍應嚴格執行飲食規則， 切不可多食， 以免增加腎臟負擔。 如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑， 但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔， 再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。 一些患腎病綜合症的兒童， 喜以霜淇淋或冰鎮飲食解渴。 若偶爾為之， 多次少量也並非禁忌， 若一味地貪涼則對病情無益。 因涼冷可以損傷胃腸功能， 以致脾胃失於健運， 對病情無益。 若因貪涼發生急性則每使病情反復或加重。 故腎病綜合症患者夏季慎用涼冷飲品。

三、起居有時、慎照陽光：夏季天氣炎熱， 陽光照射時間長。 腎病綜合症患者， 必須順應天氣的變化規律， 養成良好的起居習慣。 中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，

這樣可以保證體力， 以利康復。 陽光中有一些有害的射線如r射線， 極易侵害人體造成皮膚炎症， 腎病綜合症患者本身免疫功能低下， 故應慎照日光， 以免因皮膚炎症加重病情。

四、注意居室環境重視睡眠衛生：夏季， 腎病綜合症患者的居室宜佈置得寬敞、明亮、通風、通氣， 要保持一定的溫度。 空調不宜調得太低， 以低於室外氣溫5°C～6°C左右為宜， 否則極易因冷熱的急驟變化而發生。

五、適當運動講究衛生：適當的體育運動對疾病的恢復有益。 如散步、打太極拳、練氣功等。 但應注意鍛煉的時間， 以早晨及傍晚為宜， 切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。 游泳雖是夏季運動的好專案， 但由於游泳需要消耗大量的體力，

以及游泳場地的衛生得不到保證， 建議腎病綜合症患者不要游泳。

腎臟的健康會直接威脅到人體的健康， 所以希望大家在生活中都能夠做好腎臟的保養工作。 腎病綜合征給患者們造成的傷害是非常嚴重的， 所以患者們除了要儘早的接受治療外， 做好護理工作也是非常關鍵的一個步驟。