平胸讓很多女性抬不起頭， 甚至連對生活都失去了信心。 其實平胸的女性根本不用太過悲觀， 除了常見的豐胸手術之外， 通過一定的飲食調理同樣能夠達到豐胸的目的， 比如說經常食用花生紅棗黃芪粥就有豐胸的作用。 下面來介紹一下有關花生紅棗黃芪粥的的具體製作方法， 希望能對想要豐胸的女性朋友有所啟發。
第一步：這個沒有技術可言的， 也不故弄玄虛了， 直接洗好黃芪， 紅棗， 花生和大米， 然後放到高壓鍋裡燉20分鐘。 第二步：等氣消得差不多時候， 用碗盛起， 放點糖， 合適自己的口味就好。
豐胸原理：傳統中醫認裡， 認為紅棗能生津、調節內分泌， 而黃芪能行氣活血， 而花生含有豐富的蛋白質及油脂， 三者結合不僅能讓胸圍卓然挺拔， 更能讓女性體內五臟運行順暢。
花生是一種含有很多脂肪和蛋白質的食材， 它在我們的生活中主要是用來製作花生油的;紅棗這種食材對於女性是比較熟悉的， 它對月經期的補血是很有幫助的;而黃芪這種藥材可能就很多朋友不知道他是用來做什麼了， 其實黃芪可以用來補氣的。 把這三種詩詞啊混在一起具有一定的豐胸作用。
對於胸部比較小的女性來說， 平時不容易受到異性的青睞， 甚至有的異性朋友會將平胸當為當做茶餘飯後的笑談。 女生為了徹底改變貧窮的命運，
